10 кг за 10 дней - в новый топ с новыми силами!

[Tasha_Y]

Всем добрый вечер. Ну вот время 22-16 а у меня все в норме. И не голодная я и налопаться нет причин. В общем я кажись созрела. УРЯЯЯЯЯЯЯ!!!!!!!!!!

[alex74]

я тоже вообщем довольна результатом-так как смотрю в зеркало-талия появилась
живот поттянулся и вообще наконец то тело становится нормальным..красивым..ттт..ну вообщем цель оправдывает средства-ттт
довольна как слон....ттт..
впереди еще работать и работать над собой...
Всем удачи!

[LiLi20]

нееее диетка не для меня после картохи конечно отвес 600 гр но болел желудок просто жуть
пожалуй правильное питание с разнообразием еды для меня более подходящие
ВСЕМ УДАЧИ!!!!!! у вас обязательно всё получиться @@@@@@@@@@@@

[Exlusive]

Доброе утро!
Вес после свеклы 70,2 кг (минус 0,3 кг)
Ура! начинаются вкусные для меня дни

[t_a_s_h_a_]

Доброе пятничное утречко!
Со свеколкой ушло 0,7. Сегодня я 63,2
Морковка хорошо пошла

[Tasha_Y]

Доброе утро.

Вчера утром на весах 80,2 сегодня 78,2. А почему то не радует. В начале я писала что вешу где-то ококло 78 а встала на весы а там 80 с хвостиком. Наверно ушла водичка. Одно радует не сорвалась и сегодня настрой довести дело до конца.

[KoTe4kA]

Доброе утро, девочки!!!
Я после капусты 59 (-0,8 набранные на картохе)
Вот если бы сразу с капусты начала, уже весила бы 58

Вчера вечером пекла мужу пиццу, думала, что просто умру от голода и зависти
прям возле духовки ... Но стоически перенесла это издевательство!
Зато вчера же свободно влезла в свои любимые штаны.

[KoTe4kA]

Сообщение от Tasha_Y

Доброе утро.

Вчера утром на весах 80,2 сегодня 78,2. А почему то не радует. В начале я писала что вешу где-то ококло 78 а встала на весы а там 80 с хвостиком. Наверно ушла водичка. Одно радует не сорвалась и сегодня настрой довести дело до конца.

Доброе утро!!!
Не расстраивайся!!!! У тебя супер отвес!!!!
Я вообще после картохи плюсанула, и ничего, сегодня опять в том весе с которого начинала...

[alex74]

Доброе Утро!
64.1(ОТВЕС 0.2)

у меня отвес небольшой со свеклы..я ее немного правда съела
я весь день пила Черный чай с лимоном и медом(простыла-лечилась и тера флю пила.)-воду не пила..вообще-как то мне холодновато с неею было бы...неуютно..

Сегодня-морковь!-4й день......я ее не люблю...но поем-у автора -у Светы про морковь очень красиво написано-(Кстати-Света-Ты Где ??????????)
буду есть.....

[Крошка]

Я тут... сиж и плачу после свеклвы в плюсе! вернулась к 62,1кг... опять не идет у меня диета. Настрой видимо не правильный. Но я с вами. Из вредности.
Пошла морковку тереть...
Табличку попозже сделаю