девочки присоединяйте кто худеет с 3 января 2010

[murashka115]

А кто-нибудь хала-хуп крутит??? От него польза есть??? а я в ОЗ купила так и стоит... Всё времени не было покрутить...

[Синьорита Паразито]

ой, я его только когда поднять попыталась в магазине - сразу отказалась от мысли его купить! как его крутить можно? он же такой тяжеленный?

[disena]

у меня места мало его крутить,поэтому и не покупаю...как то года3-4 назад купила( он у мамы сейчас),так как то регулярности за мной не наблюдалось в кручении,так что сейчас даже и не думаю о нем...попробую просто на диете....

[Фруза Марковна]

Поподглядываю пока, сегодня хотела сделать разгрузочный день, но от голода уже с утра начало мутить, сломалась на бутере с семгой. Кругом враги, из кухни тааааакие запахи, но мысленно я с вами Начну с завтрашнего дня.
Рост 154, вес 75, но до родов я была 55 И еще надеюсь вернуться к прежним размерам.

[Периш Кира]

Девы, я с ВАМИ...До беремености 54кг при росте 165см... Сейчас дитю 6 м и я вешу 76кг ....Просто кошмар..За вес день поесть спокойно не могу ,а ночью в отрыв сдоба и сладкое... Беру себя в руки-не хочу быть ТОЛСТОЙ

[mamamakara]

Я тоже поправилась из-за того, что ела только после 22.000, когда ребенка уложу. Сегодня с утра поела гречки распаренной, и в обед тоже буду ее лопать. Противно очень, я гречку люблю только с маслом и соленую, а тут бееее

[disena]

ну мой вчерашний разгрузочный день прошел не зря...минус 2кг300 гр ...сегодня начинаю худеть по Протасову... с утра уже чуть чуть съела домашнего сыра...сейчас буду хомячить Семеринку...всем удачи...

[керрина]

Доброе утро!Позавтракала-чай и сыр...
Теперь мелкую на санках катать...Попробовала с утра бодифлекс-прикольно...Только надо кассету купить.А то,комп на кухне,а я в комнате....не набегаешься.
Кстати,у меня за 3 дня-1кг!!!!!

[керрина]

Сообщение от disena

ну мой вчерашний разгрузочный день прошел не зря...минус 2кг300 гр ...сегодня начинаю худеть по Протасову... с утра уже чуть чуть съела домашнего сыра...сейчас буду хомячить Семеринку...всем удачи...

УХ ТЫ!!!!!Здорово!

[Vedusha]

Сообщение от disena

как то втабличке я самый гигант..тут смотрю стройняшки собрались ))))

Я то же табличку глянула и так же подумала. Я в этот топ почему попросилась, тут поначалу девочки такие все моих параметров, а сейчас смотрю - у меня желаемый больше, чем у них стартовый!

Сообщение от домишко

Мой вес 99 кг при росте 164 см возраст 39 лет

О! Наш человек! Давайте в компанию. Я всё вспоминаю, как Светлана и Малика говорила в интервью, что всё удивлялась, почему не начала раньше - когда была 100, 95, 85 кг.? Главное момент настал сказать себе стоп!