Мы начинаем Новый Бой - большой размер и вес долой! (в процессе создания)

[Рабочий полдень]

Сообщение от mama

Блин, еще как назло башка болит. Пью зеленый чай с каплей лимончика. Как- то повеселее.

Мне мед в салат добавить разрешили... Может, Вам и в чай позволят?

[Рабочий полдень]

Сообщение от waitrabbit

Главное, завтра не накинуться на всё подряд, есть тоже что-нибудь легкое.

Мне как раз завтра хорошо. На работе будет обед из несоленой гречневой каши и кусочков или курицы или рыбы, особо не разгуляешься! Главное, вечером дома быстро лечь спать!

[waitrabbit]

Сообщение от Рабочий полдень

Мне мед в салат добавить разрешили... Может, Вам и в чай позволят?

Пошёл разброд и шатание Ну мёд это на любителя и чтобы аллергии не было, и это в крайнем случае. Полложечки на чашку можно, т.е. чуть-чуть. Много ккал он не добавит, т.о. общий принцип ограничения калорийности будет соблюден

Сообщение от Рабочий полдень

Мне как раз завтра хорошо. На работе будет обед из несоленой гречневой каши и кусочков или курицы или рыбы, особо не разгуляешься! Главное, вечером дома быстро лечь спать!

А на завтрак что?

[Дикобразик]

Сообщение от waitrabbit

Главное, завтра не накинуться на всё подряд, есть тоже что-нибудь легкое.

Можно как раз баклажановую икру с сухим хлебцем Может, тогда сегодня удастся от нее удержаться...
А у меня яблоки хотя бы вкусно грызть А то гречка несоленая - настоящий героизм

[Рабочий полдень]

Сообщение от waitrabbit

А на завтрак что?

А позавтракать я не успеваю

[waitrabbit]

Сообщение от Дикобразик

Можно как раз баклажановую икру с сухим хлебцем Может, тогда сегодня удастся от нее удержаться...
А у меня яблоки хотя бы вкусно грызть А то гречка несоленая - настоящий героизм

Мне- то чего, у меня завтра опять гречка, это я тем кто разгружается посоветовала

Утром творожок+фрукт, на обед суп+ салат или фрукты, на ужин салат+мясо (отварное, на пару, запеченое). И попытаться порции урезать от привычных

[waitrabbit]

Сообщение от Рабочий полдень

А позавтракать я не успеваю

Совсем? а на работе? Я дома тоже не успеваю, а вот на работе сразу чайник ставлю, завариваю кружку чая и хомячу что успела из дома схватить

[Рабочий полдень]

Сообщение от waitrabbit

Совсем? а на работе? Я дома тоже не успеваю, а вот на работе сразу чайник ставлю, завариваю кружку чая и хомячу что успела из дома схватить

Я завтра на работу только к 2 доберусь - как раз к обеду До этого в городе - дела.

Честно жую салат. Пока без сметаны и меда.

P.S. Подошел кот и завистливо заглядывает в рот и тарелку - наверное, я очень аппетитно чавкаю китайской капустой!

[waitrabbit]

Сообщение от Рабочий полдень

Я завтра на работу только к 2 доберусь - как раз к обеду До этого в городе - дела.

Честно жую салат. Пока без сметаны и меда.

Молодец! Я тобой горжусь

[Рабочий полдень]

Сообщение от waitrabbit

Молодец! Я тобой горжусь

Спасибо! Это меня очень приободрило!

Сейчас буду мясо тушеное для остальных готовить, уж нанюхаюсь