А кто со мной на диету?

[JulDer]

Сообщение от Robinzonka

А я вчера сорвалась. Завтра опять начинаю. Ждать понедельника не буду, т.к. срываюсь часто и так процесс похудания может слишком затянуться...

Давай Robinzonka, собирайся с силами и снова в бой

[A1A]

Всем привет!
Подумываю тоже сесть на эту диетку с 13.10. Только вот не поняла... в первом посте говорится о 4 неделях, а кто-то тут говорил о 6 неделях?

[kbc]

Сообщение от A1A

Всем привет!
Подумываю тоже сесть на эту диетку с 13.10. Только вот не поняла... в первом посте говорится о 4 неделях, а кто-то тут говорил о 6 неделях?

я тоже 6 недель сидела, вы почитайте, там дальше написано, что если вы хотите закрепить результат, то можно продолжить после 4-х недель 2 недели по режиму 1-й недели и потом 2 недели по режиму 4-й недели кажется....
короче можно на ней 8 недель. сидеть, лично меня на 6 хватило

[капля_дождя]

Всем привет.
Как у вас дела?
Я уже на яйца смотреть не могу.Завтра на завтрак только апельсинку скушаю.
Жду не дождусь когда пройдут эти 4 диетные недели,хочу СУШИ И РОЛЛЫ!!!!!!!!!ММММмммм!!!!!Особенно,когда сама делаю.

А вообще уже и кушать не хочется после 18:00.поужинаю и всё!ну могу ещё чаю вечером зелёного попить!
А вы после скольки не едите???

[JulDer]

Сообщение от *ОЛЬГУНЯ*

Всем привет.

А вы после скольки не едите???

Я тоже после шести не ем, только чай зеленый пью, вроде нечего даже привыкла.

Девочки, а как вы думаете, после диеты вес быстро вернется? Ну если начать нормально кушать? (конечно в ограниченных количествах)

[Aspazia]

Всем привет!
я на время ужина не заморачиваюсь - могу и в 19 и в 20, но я ложусь не раньше 24.

я вот не пойму - вроде и голода особо нет, пищи хватает, но чего-то у меня такая слабость появилась... че-то мне это не нравится.

у меня завтра овощи на обед - с трудом себе представляю... вот овощное ассорти я могу, но только морковку или фасоль...
свеклу я так поняла нельзя, а вот скажите, пожалуйста, фасоль можно которая зеленая в стручках или которая белая и красная?

[ღ ღ ღ Наталка ღ ღ ღ]

Сообщение от Люльчик

Я тоже после шести не ем, только чай зеленый пью, вроде нечего даже привыкла.

Девочки, а как вы думаете, после диеты вес быстро вернется? Ну если начать нормально кушать? (конечно в ограниченных количествах)

Надеюсь,что никогда!!!!

Сообщение от Машок

Всем привет!
я на время ужина не заморачиваюсь - могу и в 19 и в 20, но я ложусь не раньше 24.

я вот не пойму - вроде и голода особо нет, пищи хватает, но чего-то у меня такая слабость появилась... че-то мне это не нравится.

у меня завтра овощи на обед - с трудом себе представляю... вот овощное ассорти я могу, но только морковку или фасоль...
свеклу я так поняла нельзя, а вот скажите, пожалуйста, фасоль можно которая зеленая в стручках или которая белая и красная?

Свеклу нееееееееельзя???А она у меня, не так давно была в рационе.
Видимо не дочитала

На меня тоже слабость временами накатывает,а еще голова кружиться, когда резко с положения присядя встаю.

[капля_дождя]

Я от слабости витамины стала пить.Купила "алфавит диета",для тех,кто на диетах сидит,он помимо всего прочего содержит L-карнитин и ещё... и ещё там что-то.уже и не помню.

Девочки,скоро у меня овощи варёные,напишите,как их можно вкусными сделать.а то я варёные овощи...беее....

[kbc]

Сообщение от Машок

Всем привет!
я на время ужина не заморачиваюсь - могу и в 19 и в 20, но я ложусь не раньше 24.

я вот не пойму - вроде и голода особо нет, пищи хватает, но чего-то у меня такая слабость появилась... че-то мне это не нравится.

у меня завтра овощи на обед - с трудом себе представляю... вот овощное ассорти я могу, но только морковку или фасоль...
свеклу я так поняла нельзя, а вот скажите, пожалуйста, фасоль можно которая зеленая в стручках или которая белая и красная?

стручковую можно!у меня тоже проблема была, овощи... очень всю диету хотелось цветной капусты, а ее тоже нельзя было

[Aspazia]

Сообщение от Натали-мама Сашули!

Свеклу нееееееееельзя???А она у меня, не так давно была в рационе.
Видимо не дочитала

я не знаю можно или нельзя - просто там написано, что можно на выбор: фасоль или кабачки или морковь или зел. горошек.... я так поняла что только эти овощи, может я не так поняла