| |
|
08.07.2009, 11:34
|
#1501
|
|
Активный участник
Регистрация: 10.01.2009
Адрес: ст.м.Гражданский проспект
Сообщений: 351
|
Всем привет!  Примите и меня в свою компанию. Решилась все-таки на подвиг  Вешу 65кг. при росте 164, нужно сбросить килограммчиков 5, но вот одна беда, сила-есть, воля-есть, а силы-воли НЕТУ  Надеюсь с вами у меня это получится. Поддержите меня 
|
|
Цитировать ·
|
|
08.07.2009, 11:37
|
#1502
|
|
Ветеран
Регистрация: 04.12.2007
Сообщений: 687
|
поддерживаю!
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
|
|
|
Цитировать ·
|
|
08.07.2009, 13:04
|
#1503
|
|
Ветеран
Регистрация: 09.12.2008
Адрес: ... в городе Львов променявших движенье на вечность....
Сообщений: 989
|
????
а можнно вопросик,может глупый  .
А Гречку в течении дня,или тока утром и все 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
08.07.2009, 13:49
|
#1504
|
|
Ветеран
Регистрация: 04.12.2007
Сообщений: 687
|
в течении дня,до 18.00 скока хочешь 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
08.07.2009, 13:58
|
#1505
|
|
Активный участник
Регистрация: 24.12.2008
Сообщений: 543
|
возьмите в компанию- с завтрашнего дня присоединяюсь!!!! Уж очень хочется немного похудеть, а то как набрала 8 кг после родов, так за 2 года- ни грамулечки не ушло, гардероб только свой старый периодически перебираю и понимаю что ни во что не влезть, а покрасоваться так хочется....
|
|
|
Цитировать ·
|
|
08.07.2009, 14:16
|
#1506
|
|
Элита
Регистрация: 08.04.2008
Адрес: м."пр.Большевиков"
Сообщений: 1 897
|
А у меня пока что-то не сложилось с гречей.Три дня сижу на диете .а съела только несколько ложек ,ну не лезет она в меня .В результате пила только кефир,попа исчезла
|
|
|
Цитировать ·
|
|
08.07.2009, 15:03
|
#1507
|
|
Старожил
Регистрация: 18.03.2009
Адрес: Мск, Спб-ВО.
Сообщений: 1 384
|
Девочки, вот у меня опрос возник, а можно пить сыворотку, у меня после творога отсается? она калорийная, как думаете?
|
|
|
Цитировать ·
|
|
08.07.2009, 18:29
|
#1508
|
|
Ветеран
Регистрация: 21.05.2006
Адрес: Озерки-Tallinn/Eesti/Kristine
Сообщений: 882
|
И меня возьмите в компанию. На гречке 3-й день. Пока минус 2 кг.... 
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
09.07.2009, 14:37
|
#1509
|
|
Активный участник
Регистрация: 24.12.2008
Сообщений: 543
|
Ну вот- сегодня мой первый день на гречке, не знаю надолго ли меня хватит, буду стараться 
На сегодня мои данные - вес- 66,5 кг, рост 173см. Стремлюсь к весу- 58-60кг.
Утром ела гречку с кефиром, в обед тоже ела гречку с кефиром, еще выпила чашку зеленого чая (без сахара естественно)и съела 4 свежие ягодки клубники (думаю она не очень калорийная). Самое трудное я думаю будет вечером....
|
|
|
Цитировать ·
|
|
09.07.2009, 17:14
|
#1510
|
|
Активный участник
Регистрация: 10.01.2009
Адрес: ст.м.Гражданский проспект
Сообщений: 351
|
Вот и у меня 1 день на гречке. Забыла купить кефир и поэтому пришлось есть гречку утром и в обед без него, правда соевым соусом немного сдобрила  Вот интересно мне, я гречку очень люблю, а буду ли я ее любить также после двух недельного поедания данного продукта. Да еще как назло, видимо на почве голодухи, прям распирает для своих мужиков поготовить,тортики, мясцо, видимо я мазохистка
А впереди выходные, все будут вкусняшки лопать, а я, захлебываясь слюной, гречечку 
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
