|
|
02.10.2009, 13:50
|
#1501
|
Ветеран
Регистрация: 03.10.2008
Адрес: Купчино
Сообщений: 920
|
а у меня пятый.. скинула пока 4 кг и всё...хочу еще..после 20 ( я спать ложусь ближе к 3-м ночи) не ем..только пью воду или чашечку зеленого чая..хочу еще результатов)как у вас?
__________________
|
|
Цитировать ·
|
02.10.2009, 14:25
|
#1502
|
Наш человек
Регистрация: 30.08.2004
Сообщений: 9 547
|
а вообще по времени приемы пищи ограничены? кримеур, не есть после 6-7 вечера?
хочу с понедельника поробовать посидеть на супчике
|
|
Цитировать ·
|
02.10.2009, 14:36
|
#1503
|
Ветеран
Регистрация: 03.10.2008
Адрес: Купчино
Сообщений: 920
|
ну как я поняла,что там суп можно есть не ограничено по времени и количесту.. я сама для себя решила,ограничить прием пищи по времени.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
05.10.2009, 13:54
|
#1504
|
Активный участник
Регистрация: 01.11.2007
Адрес: Купчино
Сообщений: 332
|
Девчонки, я к вам . Сварила супчик, жду, когда остынет. В суп положила цветную капусту, брюссельскую капусту, лук, морковь, корень сельдерея, зеленый перец, два помидора, соль, укроп, приправы. Супик получился густой. Может я что-нибудь неправильно сделала? И кабачки можно добавлять? Поделитесь опытом. Еще не знаю какие фрукты кушать.
|
|
Цитировать ·
|
05.10.2009, 14:05
|
#1505
|
Ветеран
Регистрация: 03.10.2008
Адрес: Купчино
Сообщений: 920
|
у меня тоже был густой супчег)))) но я добавляла не корень,а листочки-чероночки сельдерея....и капусту обычную брала.)
а я все)))) вчера был последний день)ну чтож....результат мне понравился) 58 кг(-6 кг)...теперь главное держать себя в руках..хотя,если честно,сладкого почти не хочется...сегодня утром съела одну канфетку с зеленым чаем и гречки поела...сытая...кстати,как теперь питаться-то?как выходить с диеты?
|
|
Цитировать ·
|
05.10.2009, 14:20
|
#1506
|
Активный участник
Регистрация: 01.11.2007
Адрес: Купчино
Сообщений: 332
|
Цитата:
Сообщение от Nitra4ka
у меня тоже был густой супчег)))) но я добавляла не корень,а листочки-чероночки сельдерея....и капусту обычную брала.)
а я все)))) вчера был последний день)ну чтож....результат мне понравился) 58 кг(-6 кг)...теперь главное держать себя в руках..хотя,если честно,сладкого почти не хочется...сегодня утром съела одну канфетку с зеленым чаем и гречки поела...сытая...кстати,как теперь питаться-то?как выходить с диеты?
|
Тут топик, есть, где люди после суповой диеты вес поддерживаю и общаются
__________________
|
|
Цитировать ·
|
05.10.2009, 14:29
|
#1507
|
Ветеран
Регистрация: 03.10.2008
Адрес: Купчино
Сообщений: 920
|
киньиесь в меня ссылочкой,а??? а то я слепая..перерою-не найду =)
|
|
Цитировать ·
|
05.10.2009, 19:38
|
#1509
|
Ветеран
Регистрация: 03.10.2008
Адрес: Купчино
Сообщений: 920
|
Цитата:
Сообщение от Vodoleychik
|
__________________
|
|
Цитировать ·
|
05.10.2009, 20:23
|
#1510
|
Мега-элита
Регистрация: 09.02.2009
Сообщений: 3 809
|
Здравствуйте,девочки!Я к вам!
Несколько вопросов!Овощи в каком виде можно(кроме супа,есстественно )?
Можно ли масло подсолнечное?
Можно ли кефир?Или строго молоко?
И мясо-рыба,в каком виде?
Завтра куплю сельдерей и вперед!!!
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|