| |
|
31.03.2012, 01:39
|
#15441
|
|
Активный участник
Регистрация: 20.10.2011
Адрес: мы с урала
Сообщений: 564
|
Цитата:
Сообщение от IriaN
девочки. оооооочень давно тут не писала, тк уходила в зажорище  . Срочно нужен пинок для возвращения на истинный путь к стройности  |
__________________
это неважно,что медленно ты идёшь.....главное-не останавливайся.
|
|
Цитировать ·
|
|
31.03.2012, 09:15
|
#15442
|
|
Частый гость
Регистрация: 04.09.2011
Адрес: 16.rus
Сообщений: 85
|
Цитата:
Сообщение от Таксовладелица
|
приму в любом количестве 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
31.03.2012, 09:55
|
#15443
|
|
Активный участник
Регистрация: 20.10.2011
Адрес: мы с урала
Сообщений: 564
|
Хорошо бы было так просто,получил волшебный пендель и пошёл худеть,а то пока
в ежовые рукавицы себя не возьмешь,да рот не заклеишь,так будешь хомячить.
А скоро весна,злобные каллории ушили всю одежду,ничего не лезет кроме
ночной рубашки,а народ ходит красивый и главное стройный,а ты идёшь в мешке из под
картошки и горько плачешь.Срочно покидаем город Зажорск,встаём на рельсы и пешком,
пешкоооом отправляемся в Похудаловск,пока идём,как раз похудеем.
__________________
это неважно,что медленно ты идёшь.....главное-не останавливайся.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
31.03.2012, 09:59
|
#15444
|
|
Активный участник
Регистрация: 20.10.2011
Адрес: мы с урала
Сообщений: 564
|
А Ирина кажется из Татарии,почти соседи,я из Ижевска,привет.
__________________
это неважно,что медленно ты идёшь.....главное-не останавливайся.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
31.03.2012, 11:59
|
#15445
|
|
Частый гость
Регистрация: 04.09.2011
Адрес: 16.rus
Сообщений: 85
|
Цитата:
Сообщение от Таксовладелица
А Ирина кажется из Татарии,почти соседи,я из Ижевска,привет.
|
да, привет. мне до светы пару часов езды
я с НГ расслабилась+ нервы из-за неясности с учебой и набрала 5 кг 
Но продолжаю есть 5-6 раз в день, как и год назад в начале пути к стройности
|
|
|
Цитировать ·
|
|
31.03.2012, 14:02
|
#15446
|
|
Активный участник
Регистрация: 20.10.2011
Адрес: мы с урала
Сообщений: 564
|
Бываю иногда в ваших краях,правда проездом.
Пять кило не так много,не переживай,справишься,мне тоже помогает
дробное питание.
__________________
это неважно,что медленно ты идёшь.....главное-не останавливайся.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
31.03.2012, 15:02
|
#15447
|
|
Частый гость
Регистрация: 04.09.2011
Адрес: 16.rus
Сообщений: 85
|
Цитата:
Сообщение от Таксовладелица
Пять кило не так много,не переживай,справишься,мне тоже помогает дробное питание.
|
но когда сбрасываешь 20 кг из 30 и наедаешь снова, то 5кг кажется огромной цифрой
|
|
|
Цитировать ·
|
|
31.03.2012, 21:27
|
#15448
|
|
Частый гость
Регистрация: 01.12.2011
Сообщений: 47
|
Цитата:
Сообщение от IriaN
да, привет. мне до светы пару часов езды
я с НГ расслабилась+ нервы из-за неясности с учебой и набрала 5 кг
Но продолжаю есть 5-6 раз в день, как и год назад в начале пути к стройности |
А это как? Я имею ввиду дробное питание?
|
|
|
Цитировать ·
|
|
31.03.2012, 23:05
|
#15449
|
|
Активный участник
Регистрация: 20.10.2011
Адрес: мы с урала
Сообщений: 564
|
Дробное питание это когда по чуть-чуть,но раз 5-6 в день.Желудок усыхает и
ему хватает грамм 200-250.Организм не голодает,не испытывает стресса и активно
худеет.
__________________
это неважно,что медленно ты идёшь.....главное-не останавливайся.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
31.03.2012, 23:07
|
#15450
|
|
Частый гость
Регистрация: 04.09.2011
Адрес: 16.rus
Сообщений: 85
|
Цитата:
Сообщение от fennikks
А это как? Я имею ввиду дробное питание?
|
да. это как у детей в садике, стандартных 3 приема пищи(завтрак, обед и ужин)+ 2-3 перекуса между приемами пищи
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
