Лишний вес убивает во мне женщину, мне надо скинуть 35 кг. - Страница 16 - Littleone 2009-2012

Malinka_Ju · 13.02.2009, 15:33

Свекровь полная и такой была ВСЮ жизнь и маленькая и в школе и в юности и после родов. ВСЕГДА. Когда мы жили с нимим, он мне в 22:00 предлагала бутербродик (однажды я сидела ни диете, строго очень и в один такой момент я ей по руке ударила...взбесила) Знает, что я на диете и прям под нос сует, не утрирую. Юль, ну съешь бутербродик и к лицу мне его подносит и я не выдержала, руку оттолкнула.

Сейчас сижу, обедаю. Есть не хочу, хорошо, когда диета не строгая...в плане есть только гречку, или даже кремлевка. На ней я тоже как-то сидела, но так хотелось овощей, фруктов, а там баллов много, а на масо не напасешься...и дорого получается и нагрузка на почки. Пробывала Протасова, не пошел, так как через 2-3 дня диеты оооочень хотелось горячего, а там вроде первую неделю или две только сырые овощи. Короче, сибарит forever!

Амариллис · 13.02.2009, 15:45

ну даже на сибарите не рекомендуется больше 5 недель. что дальше будешь делать?
а на свекровь забей. она через тебя свои комплексы пытается слить.не поддавайся. может 1 раз ей объяснить чем может встать лишний вес сейчас и с возрастом. может и она задумается?

Malinka_Ju · 13.02.2009, 16:14

она врач...ВРААААЧ все знает.

А на сибарите вообщето интенсив это 6 недель. А потом еще поддерживающий этап, на котором многие продолжают худеть. Так что...мне еще долго до конца, да и надеюсь, что пищевые привычки изменятся.

Амариллис · 13.02.2009, 16:20

главное 3 недели продержаться, потом будет легче.ну и мотивацию н теряй!

Malinka_Ju · 13.02.2009, 16:29

оч стараюсь, спасибо тебе за поддержку! =)

Амариллис · 13.02.2009, 16:33

не за что.

Амариллис · 14.02.2009, 11:41

Юль, привет. как дела?как у тебя в выходные процесс идет? когда родственники дома.держись!!!

Malinka_Ju · 15.02.2009, 09:49

У все ок. Вчера ходили к свекрам. ) Свекровь пирог испекла, я не ела, но салатик поела, но немного. Вес почти 104, но только почти, поэтому пока не буду отмечать.

naf-naf · 15.02.2009, 11:00

Юля, ну вот уже 3кг!!!!уже маленькая победа!
Я сейчас читаю книжку "-60". вам советую))))) вообще считаю главной проблемой в похудении- это голову!!!
вот читаю по паре страничек в день, вправляю себе мозги ...выбрала нескольких основных для себя принципов питания. сейчас -4кг. нужно еще 10 осилить.и самое главное понять нужно, что то как мы сейчас питаемся-должно входить в образ жизни.это очень важно!
Удачи!!!

TEERV · 15.02.2009, 11:17

Возьмите меня в команду?!У меня нач.вес 19.01.09г. был 102.4, сейчас 96.5 хочу 60,рост 169