БРОСАЕМ КУРИТЬ!

[stasy.mama]

Сообщение от Лёличка

А я нормально высыпаюсь, села на диету, уже -3 кг.... и рассталась с МЧ.... так что отказалась от всех прелестей жизни

да,вот интересная странность, действительно, когда не куришь,лучше высыпаешься.

[Dimedrol]

Меня бессонница тоже мучала. Только хуже: сначала не спал до 5 утра, затем засыпал... и просыпался в 10 утра, спал не реагируя на будильник...
Пробовал ложиться рано: еще хуже - в 10 ляжешь, в 0-30 просыпался и до 5 - 5-30 бродил. А далее - по старой схеме.
Чем лечится сия бессонница - не знаю, снотворные только лишь увеличивают продолжительность и глубину утреннего сна...

[Прокофий Людмиловна]

Для нервов надо попить что-то из травок, только ничего серьезного, чтобы не было привычки. Я пью пустырник, он и заснуть помогает. Цвет лица реально изменился, и это всего лишь за сутки. При всем при этом я еще и болею Т.е. когда поправлюсь - вообще красавишной стану

[klotspb]

...тоже читал книгу Карра - не курю 2 года, до этого курил 16 лет
...где-то год назад довелось прочитать Легкий способ бросить пить (того же автора) - с тех пор и бутылки пива не выпил - экономия существенная.
...Легкий способ сбросить вес читать не стал - нет необходимости

[кларчик]

я не курю!! откликнитесь те ,кто со мной вместе бросил!!! сделаем перекличку?

[Нёпа]

Я не курю 12 дней

[LLen]

А я 10 дней. Только я очень нехорошая девочка. Я один раз попробовала. 3 дня назад смотрю на балконе в пепелке муж оставил жирный такой бычок. Самой противно писать, докатилась до бычков. Вот, взяла я его, долго думала, нужно ли мне это. Но потом подумала, подумаешь, несколько затяжек. На третьей затяжке, блин, мне так поплохело, в голову как-то вступило, все закружилось. Вы не поверите, я часа 4 отходила, настолько мне плохо было. Вот когда напьешься, бывает дурно, я могу пойти два пальца в рот и легче становится, а здесь..... и чай попила, и полежала, и лимон полизала. Это я, которая курить очень любила, могла курить всегда, и на голодный желудок, и утром, после шумного веселья с употреблением алкоголя, когда всем плохо, я обязательно покурю. Но это мне уроком послужило. Я решила, что больше не буду, не хочу, чтобы еще так плохо было. И знаете, сегодня мама ко мне приходила, она вечно как придет, так все время говорит, что я зеленая, бледная, плохо выгляжу. А сегодня она говорит мне, что я как-то порозовела. Мне приятно-о-о-о. Она не знает, что я курила, и соответственно, что я бросила. Я всю жизнь скрывалась ото всех, знал только муж, да и друзья. Значит все-таки видны изменения. Ура!

[Aytsan]

не курю неделю.сейчас почитала про сон и поняла,что я тоже стала легче утром вставать и лучше себя чувствовать в этот момент.клево!

[Лёличка]

Сообщение от кларчик

я не курю!! откликнитесь те ,кто со мной вместе бросил!!! сделаем перекличку?

Каким образом перекличку делаем?

[кларчик]

леличка скажите как мне табличку сделать,чтобы не открывался сайт? ну как у вас