Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Леопардиха мать]

Сообщение от Lena_lison'ka

на уэжин нельзя сыр с овощами.А сок лимона даже в качестве замправки тоже на ужин не подходит

жаль, а с сыром так вкусненько было
тэкс так чем же тогда на ужин можно салат заправлять кроме йогурта?

[Душенька]

Сообщение от shepka

Девочки, вот у меня вопрос - если дома минимум движений (ребзь болеет, лежим с ней, вообще часто сейчас лежим, ей 5.5мес, виснет на сисе часто), я наверное не похудею из-за этого? ((

посмотрите про бодифлекс и оксисайз, может получится лёжа позаниматься...

Отчет
з. хлопья с молоком и орехами, чай, печенька овсяная домашняя
о. суп гречневый на мясе
у. рис отварной и лечо

[Lena_lison'ka]

Сообщение от shepka

З доедала 2е маленькие сладкие полоски и кофе со сливками
О суп на кур грудке с легк. овощами (морковь, капуста броколи, лук)
У кусок говядины. чай шиповник из термоса


Девочки, вот у меня вопрос - если дома минимум движений (ребзь болеет, лежим с ней, вообще часто сейчас лежим, ей 5.5мес, виснет на сисе часто), я наверное не похудею из-за этого? ((

да нет,не из-за этого просто при кормлении снижение веса часто медленнее происходит.Да еще не можешь ли ты шиповник на утро перенести

[Lena_lison'ka]

Сообщение от Леопардиха мать

жаль, а с сыром так вкусненько было
тэкс так чем же тогда на ужин можно салат заправлять кроме йогурта?

ничем к сожалению.Но ты скоро привыкнешь.И лучше на ужин какой-нибудь белковый продукт употреблять,так и вес пойдет и до утра дожить легче.

[Binni]

завтрак кукур хлопья с молоком, кофе 3 раза с 5 коровками , пицца с ветчиной сыром и красным луком. бутер с сыром и сыр
каюсь что вчера нанюхалась пиццы..иии...и..................... не стала ее есть а съела вот ведь! 2 мал хурмы. вот ведь!

обед-рагу с колбасой и овощами кофе сыр
ужин творого кефир яблоко хурма апельсин кофе чернослив
вино кофе

[Иришенька83]

Лена, а почему сок лимона нельзя на ужин??? ведь цитрусовый сок не запрещен....

[Брюнетка в шоколаде]

Сообщение от Binni

обед-рагу с колбасой и овощами кофе сыр
ужин творого кефир яблоко хурма апельсин кофе чернослив
вино кофе

а разве хурму на ужин можно? я думала только на завтрак

З - глазированный сырок, немного лечо кофе с молоком
О - макароны (без масла) с сыром
У - творог с яблоком (даже не думала, что так вкусно)

[Binni]

Сообщение от Брюнетка в шоколаде

а разве хурму на ужин можно? я думала только на завтрак

З - глазированный сырок, немного лечо кофе с молоком
О - макароны (без масла) с сыром

У - творог с яблоком (даже не думала, что так вкусно)

ну да.нельзя я знаю

[Иришенька83]

Сообщение от Брюнетка в шоколаде

а разве хурму на ужин можно? я думала только на завтрак

З - глазированный сырок, немного лечо кофе с молоком
О - макароны (без масла) с сыром
У - творог с яблоком (даже не думала, что так вкусно)

я уже писала еще туда вкусно сок апельсиновый добавить

[Rina_spb]

обед: щи без картошки, 3 оливки, 3 черносливины, крисп с сыром, (жор напал на меня)
ужин кефир пол литра с яблоком