Диета Протасова-3 Перезагрузка

[NSV-LSV]

!!

[mezira]

Сообщение от ADENA

Настрой наполеоновский

Так это главное! Значит все получится!

[mashach777]

Сообщение от mezira

А давно уже такое? При инородном теле пищевода похожие симптомы. А водичку, соки пьет нормально?

да перед этим суп ела нормально. всю ночь сегодня кашляла а у меня радость. вчера напилась шампанского, сегодня наконец-то сходила в туалет. 67,7 при этом я воду всю ночь пила. Так что я все-таки продолжу

[Я-Ha]

Привет, девочки!
А у меня пять дней вес стоит, никаких сдвигов, а вчера еще и лосося в соусе (жирноватом!) и два бокала белого сухого вина употребила... Отмечали подружкин день рождения в "Двух палочках"... Теперь вот страшновато на весы становиться... Попытаюсь на этих выходных без мяса-рыбы обойтись, только на овощах и нежирной молочке посижу, может пойдет потихоньку отвес...

[mezira]

Сообщение от mashach777

да перед этим суп ела нормально. всю ночь сегодня кашляла а у меня радость. вчера напилась шампанского, сегодня наконец-то сходила в туалет. 67,7 при этом я воду всю ночь пила. Так что я все-таки продолжу

Ура! Ты с нами! Продолжай и пусть тебя радуют отвесы!

[mezira]

Сообщение от Я-Ha

Привет, девочки!
А у меня пять дней вес стоит, никаких сдвигов, а вчера еще и лосося в соусе (жирноватом!) и два бокала белого сухого вина употребила... Отмечали подружкин день рождения в "Двух палочках"... Теперь вот страшновато на весы становиться... Попытаюсь на этих выходных без мяса-рыбы обойтись, только на овощах и нежирной молочке посижу, может пойдет потихоньку отвес...

Все нормально, организм немножко перестраивается под новый вес, потом продолжишь скидывать. А на весы не вставай, чтобы не расстраиваться, лучше через денек-другой взвесишься, когда все лишнее выйдет. Ну и к тому же, не такое уж страшное нарушение было.

[Elsi]

Как обещала, отписываюсь о весе после КД. Сегодня на весах 66.1. Это превзошло мои ожидания! Я так рада. Моя цель в 65 кг уже не за горами, а впереди еще 4 недели выхода.
Для таблички отпишусь еще раз в понедельник утром.
В эту, первую, неделю выхода я ввела утреннюю овсянку. С понедельника планирую ввести оливковое масло и 1 ст.л. в день мешанины из сухофруктов с травой сенны. А то проблемы со стулом уже достали.

PS: Деткам желаю скорейшего выздоровления!!! Держу за них кулачки.

[seamona]

ой девочки, самое главное это чтобы детишки были здоровы!!!!!
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @@@@@@@@@@@@@@@@@@@


У меня тоже вес еще даже к отвесному понедельничному только-только обратно возвращается..как скакнул обратно на 1 кг, так обратно минус 700 ток к концу недели.. так что к понедельнику думаю буду вровень с прошлой неделей или с небольшим отвесом.. ну пусть закрепляется... вот уже почти три недели пролетело. Общий отвес - 3700.. и кажется что уже времени то мало до конца чтобы весомый результат сделать

[seamona]

балин!!!
Марин, за рецепт окрошки спасибо! только я читая слопала целую миску - аж еле сижу.. ужасссс)))
там ок 0,6 кефира, яйцо, лук зел, три огурца, язык говяжий отварной, редиска....мммммамммммооооо я облопалась! Девочки до вечера уйдет?

[mezira]

Сообщение от seamona

балин!!!
Марин, за рецепт окрошки спасибо! только я читая слопала целую миску - аж еле сижу.. ужасссс)))
там ок 0,6 кефира, яйцо, лук зел, три огурца, язык говяжий отварной, редиска....мммммамммммооооо я облопалась! Девочки до вечера уйдет?

Улетит! Не до вечера, так до утра улетит!