Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Иришенька83]

Девочки, привет. Вчера ночью нарушала, но совсем чуток. Танцевала много, нет ооооочень много.Итог-отвес 1100гр!!!!!!!!!!!!
Сегодня кошмарный денек, встала голоднючая, нпелась от пуза. Потом спала. И вот в 19 поела очень несистемно. еще и 2 огурца стрескала соленых. Так что теперь завтра непонятно будет что там уйде а что останется. Я очухаюсь и с утра снова с вами

[Душенька]

Вот это мне больше всего понравилось :

Сообщение от Иришенька83

Я очухаюсь и с утра снова с вами

[Душенька]

Сообщение от Binni

вы меня всю изругали, понизили мою самооценку. теперь я решила боьше вас не радовать своими завтраками, они мои и больше ничьи! вино пью
ужин был такой кефир творог яблоко 3 мандарина и вино с сыром

молчу-молчу
не обижайся

[Binni]

не надо было мне хурму покупать сегодня.ой не надо!!

[Леопардиха мать]

Сообщение от Мадам79

я не понимаю как можно объедаться так с утра. Я если даже лишний кусочек хлеба съем потом хожу как слоник тяжко. А тут картошка с мясом, толстые бутеры... Кошмар! Конечно надо уменьшать утренние порции, желудок не уменьшится если в него по утрам столько запихивать. Без обид, просто мы часто бросаемся в крайности-раз можно до 12 все - значит будем жраааааать((

каждый вечер, перед сном, когда в желудке призывно урчит, я думаю что с утра объемся всем жареным и сладким как бегемот, с этой теплой мыслью живется лучше, но когда встаю с утра вечернее желание кажется бе и малого кол-ва нормальной пищи становится самое то))))))
меня это прямо радует)))))

Сообщение от felixigll

ой девочки сегодня сделала себе скраб из оранжевых банок - ох и кошмарная это штука
я как буд то на северном полюсе оказалась
ноги как 2 ледышки стали
до сих пор эффект
да я ещё и под пленочку, да и потом еще массажик баночкой
эх

я тут как то намазалась так согревающей шоколадной маской антицеллюлитной, поскрабировалась до этого хорошо, пленочкой блин замоталась..... вместо положенных 40 минут я в в муках выдержала 10, маску смыла, она еще потом пол часа так жгла, что я даже присесть не могла, стояла веером себя обдувала во всех местах чтобы выжить
стоит маска теперь и не расходуется))))))

[Binni]

Сообщение от Душенька

молчу-молчу
не обижайся

да не обижаюсь! мя вас всех люблю!!! худейт е.Девочки!
это все вино,это не я сказала!

[Леопардиха мать]

отчет
з не много макарон с сыром, кусочек вафельного торта
о. салат: крабовые палочки, рис, помидоры, перец и соевый соус
у. творожок с яблоком

[felixigll]

Сообщение от Душенька

т.е. Вы сначала наскрабились, потом поверх скраба пленку, потом ее убрали и еще баночкой жирок погоняли? и всё это на одном скрабе? Правильно?

я тут сама испугалась когда прочитала, что написала
так -ещё раз
сначала я намазалась кремиком с оранжевой баночки - сделала баночный массаж все завернула под пленку -походила 30 мин смыла и потом скрабом намазалась

Сообщение от Binni

не надо было мне хурму покупать сегодня.ой не надо!!

я тоже закупилась
лежит себе ждет ура

Сообщение от Леопардиха мать

отчет
з не много макарон с сыром, кусочек вафельного торта
о. салат: крабовые палочки, рис, помидоры, перец и соевый соус
у. творожок с яблоком

какая у вас ням нямка была на обед

[Брюнетка в шоколаде]

10:30 - завтрак
13:30 - немного лечо домашнего (без сахар) и 2 апельсина
16:30 - овощной салат
Вес стоит 3 дня, я не расстраиваюсь из-за этого, вижу что объемы уходят, хотя и не замеряла, но у меня проблема запор 3 дня ужепри этом самочувствие нормальное и никаких дискомфортных ощущений. Вот думаю, что делать-то?? свеклы поесть что ли??

[Binni]

я тут сама испугалась когда прочитала, что написала
так -ещё раз

тоже вино?