Полезная диета - минус 20 кг к лету!

[dibennat]

Сообщение от КатринКО

хочу реже на весы вставать, думаю перевести себя на раз в неделю, перед отчетами,
как бы так то справиться))))

я вот все - до воскресенья не пойду и уже почти готова на нашу диету плюхнуться кстати, встала на весы, после вчерашней попойки вес не изменился, что не может не радовать

[КатринКО]

Сообщение от dibennat

я вот все - до воскресенья не пойду и уже почти готова на нашу диету плюхнуться кстати, встала на весы, после вчерашней попойки вес не изменился, что не может не радовать

оооо))) классс)))
главное правлино пить и правильно закусывать

[Ната-74]

Сообщение от КатринКО

хочу реже на весы вставать, думаю перевести себя на раз в неделю, перед отчетами,
как бы так то справиться))))

взешиваться 1 раз в 3 дня

[КатринКО]

Сообщение от Ната-74

взешиваться 1 раз в 3 дня

постараюсь..
это ж привычка то какая)))

[Ната-74]

Сообщение от КатринКО

оооо))) классс)))
главное правлино пить и правильно закусывать

А лучше, вообще, не пить!

[КатринКО]

Сообщение от Ната-74

А лучше, вообще, не пить!

Я пару раз в месяц полюбому напиваюсь, особенно во время КД, так тянет
то подружка прийдет, то праздники
а лето у меня вообще завал июнь у сестры родной ДР, июль у меня, август у дочки, сентябрь у мужа, октябрь у сына, ноябрь у мамы, декабрь у папы, вообщем праздники груглый год

[dibennat]

Сообщение от Ната-74

А лучше, вообще, не пить!

Девочки, вы меня не правильно поняли Я не алкоголь вчера пила, а воду Но очень много!

[КатринКО]

Сообщение от dibennat

Девочки, вы меня не правильно поняли Я не алкоголь вчера пила, а воду Но очень много!

ААА))))
а мы тут разоткровенничались и размечтались

[Ната-74]

Сообщение от КатринКО

Я пару раз в месяц полюбому напиваюсь, особенно во время КД, так тянет
то подружка прийдет, то праздники
а лето у меня вообще завал июнь у сестры родной ДР, июль у меня, август у дочки, сентябрь у мужа, октябрь у сына, ноябрь у мамы, декабрь у папы, вообщем праздники груглый год

Так можно спиться! я хоть в форуме нахожу утешение, я зациклилась на сбросе веса, я больше ни о чем не хочу говорить, только диеты , фитнес, правильное питание, мне даже страшно временами. может это нормально, а у вас как?

[КатринКО]

Сообщение от Ната-74

Так можно спиться! я хоть в форуме нахожу утешение, я зациклилась на сбросе веса, я больше ни о чем не хочу говорить, только диеты , фитнес, правильное питание, мне даже страшно временами. может это нормально, а у вас как?

ну за 10 лет такого темпа вроде не спилась, я ж это.. в меру.. но люблю и до синих казявок упицца

я уже 4 месяца зациклена на диете это нормально) это работа над собой, процесс похудения требует много усилий, воли, и естественно мысли только о том что б сьесть такое дабы похудеть)))
я мужу регулярно жужжу про калорийности про правильное питание, что я сьела, что ни сьела))
и с подружками только об этом
это нормально я считаю. так как на данном этапе жизни - похудение это мое хобби мягко говоря, было бы что то другое наверно говорила бы только о другом)