***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[karinfa]

Сообщение от vasyatkina

Девочки, привет!!!

Вчера (как и у Вики) у меня было полгода как я на системе и с вами!!!
Итого - 10,5кг. ...с переменным..но всё-таки успехом......

Хочу сказать вам всем огромное спасибо за то, что вы есть!
За то, что наставили и наставляете на Путь Истиный!
Отдельное Спасибо Наташеньке (нашей ТС), двум Иришкам, Ленусику, Ане и вообще всем старожилам системы, за терпение и неустанность отвечать на вопросы, разжевывать, поддерживать нас и своевременно !!
Ура!

Сообщение от vasyatkina

отчитаюсь, что ли......

з. кофе с бутерами
о. гороховый суп и овощной салат
у. йогурт и фруктики

Девочки, напомните, как далать питье натощак с яблочным уксусом?

ой какая же ты умничка,Катюшапоздравляю!!:suppor t:
и тебе спасибо что ты с нами все это время
по поводу яблочного уксуса не скажу ничего,потому что где-то слышала что это даже вредно может быть,поэтому не знаю.
а во про гороховый суп скажи ка мне,он без мяска ведь был да?ну это я так все же решила проконтролировать тебя

[karinfa]

не успела я купить креветки,тока завтра за ними пойду)поэтому отчет будет таким..
о отварной картофель с укропом и зел.луком,грибы тушеные в сметане(пересолила правда)
у греча,апельсин(эх от гречи никогда отвесов нет у меня(( )

[vasyatkina]

Сообщение от karinfa

а во про гороховый суп скажи ка мне,он без мяска ведь был да?ну это я так все же решила проконтролировать тебя

без мяса. Муж у меня постится, так что обязывает...: картошечка-морковочка-лучок и горошек-ложка том.пасты и в МВ -

[Irina-Gl]

Сообщение от Miss Sunrise

Чего-то не пошел у меня этот "кефирный глинтвейн"

Не вздумай его еще на ночь пить - уснешь только под утро и от усталости Крайне бодрящая фигня.

[Natasha21]

Катя, умничка!!!!

девочки, второй день жру на обед адыгейский сыр, не оторваться
отправляю мужа еще купить на завтра
у нас Даша приболела, подкашливает и сопли, щас проингалируемся, посмотрим
че-то бесит все, опять до слез что такое то???и именно вечером, после ужина
пойду кофе попью

[karinfa]

Сообщение от vasyatkina

без мяса. Муж у меня постится, так что обязывает...: картошечка-морковочка-лучок и горошек-ложка том.пасты и в МВ -

умничка
я че-то забыла в мульте супы варить...

[Genrihovna]

Ну вот, я тоже вливаюсь в ряды лечащих... Привезли мне бобика, порванного собаками. Будем капаться, колоться и карманы мыть. Жалко малыша:-(
Сегодня
З - горячий бутер, кофе
О - 2 сосиски, свекла и яблоко в виде салата.
У - не было, провозилась..
Вечером - сухое и сыр.

[Anuta85]

Катя, умница! 10 кг - очень хорошо.

Я завтра наверное с плюсом буду А ещё завтра и поесть хорошо не удастся, т.к. на целый день с дочкой развлекаться едем

Натуль, а меня что-то отпустило - всех люблю, сама доброта Сегодня поспала посреди дня, так слааденько Теперь вообще во всем мире души не чаю

[vasyatkina]

Сообщение от Natasha21

Катя, умничка!!!!

девочки, второй день жру на обед адыгейский сыр, не оторваться
отправляю мужа еще купить на завтра
у нас Даша приболела, подкашливает и сопли, щас проингалируемся, посмотрим
че-то бесит все, опять до слез что такое то???и именно вечером, после ужина
пойду кофе попью

Наташ, а чего на ужин ешь? я вот как-то после фруктов ничего себя чувствую, не плачу....
Дашуньке на поправку: @@@@@@@@@@@

Сообщение от karinfa

умничка
я че-то забыла в мульте супы варить...

Ой, в мульте вообще только фасолевый доели, опять мне чего-то бобовых захотелось.

[Natasha21]

Сообщение от Genrihovna

Ну вот, я тоже вливаюсь в ряды лечащих... Привезли мне бобика, порванного собаками. Будем капаться, колоться и карманы мыть. Жалко малыша:-(
Сегодня
З - горячий бутер, кофе
О - 2 сосиски, свекла и яблоко в виде салата.
У - не было, провозилась..
Вечером - сухое и сыр.

ой как жалко

Сообщение от Anuta85

Катя, умница! 10 кг - очень хорошо.

Я завтра наверное с плюсом буду А ещё завтра и поесть хорошо не удастся, т.к. на целый день с дочкой развлекаться едем

Натуль, а меня что-то отпустило - всех люблю, сама доброта Сегодня поспала посреди дня, так слааденько Теперь вообще во всем мире души не чаю

счастливая тоже так хочу, чтобы всех любить а не прибить