Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Ucha]

Сообщение от Marva

Ну вот, вроде как, криспы с сыром ни с чем другим не совмещаются

их же вроде с молочкой можно

[Amiki]

Сообщение от Lena_lison'ka

Но в перекусах нет смысла если питаешься полноценно

вот именно. Яблоко-это еще куда не шло, а большая сладкая груша - это уже второй завтрак

[Amiki]

Сообщение от Lena_lison'ka

А какие овощи тушили в обед? И ужин поздно и слабоват

Овощи тушила следующие: капуста, морковка, лук, чуток цветн капусты и чуток патиссона. Картошки не было.
А ужинать вообще не хотелось, ну, ни капельки. Видать потому, что завтрак с обедом плотные были. Надо равномерее мне как-то распределять приемы пищи.

[abrasha]

у вот на весах утром отвес -100гр))) не много , но все таки отвес))

[олеся]

сегодня на диете ровно 2 месяца(считаю по неделям, так что ровно 8 недель)
первый месяц -3.6кг
второй месяц - 2.3кг
начальный вес 64.9, вес сегодня 59.0 (осталось два кило до намеченной цели)

[Lena_lison'ka]

отчет
07.00-каша овсяная,мороженое,котлета,кофе
11.00-кофе с мол. конфета
13.30-сыр,кофе,криспы
17.00-апельсин,яблоко,киви,творог

[Lena_lison'ka]

Сообщение от олеся

сегодня на диете ровно 2 месяца(считаю по неделям, так что ровно 8 недель)
первый месяц -3.6кг
второй месяц - 2.3кг
начальный вес 64.9, вес сегодня 59.0 (осталось два кило до намеченной цели)

а на какой ты диете?

[Lena_lison'ka]

Сообщение от abrasha

у вот на весах утром отвес -100гр))) не много , но все таки отвес))

поздравляю

[олеся]

Сообщение от abrasha

у вот на весах утром отвес -100гр))) не много , но все таки отвес))

это ж здорово ,хоть маленький, но отвесик!

[олеся]

Сообщение от Lena_lison'ka

а на какой ты диете?

на строгой
ну описался человек, с кем не бывает