Стройнеем по методике Ковалькова!

[Нурия]

Сообщение от wilena

а я помню смотрела передачу по 1 каналу с Малаховым (который помоложе) и он там выкатил тележку с 20ю кг свиного жира.Вот меня это поразило.

а я представляю бутыли с водой, по 5 литров которые.

[Нурия]

сегодня утром еле вышла, зевала всю прогулку, воду всю не выпила, попадались только собачники на моём пути. Надо записать эфиров, с ними намного веселей.

[wilena]

я когда по выходным в парке хожу,мне попадаются такие же ходаки только они ещё с палками ходят.Уже в лицо всех знаю)))

[mama Lizika]

Сообщение от Lenusec

91,6




ГЫ ГЫ ГЫ, постораюсь .....!

У меня изначальный вес больше был, потому и ушло веса побольше.
Но 15.9 тоже хорошо.
Скорее даже лучше, чем 21 кг мой за этот же период, т.к. более щадяще для организма.

[kinky]

всем приветы!

Сообщение от wilena

Спасибо Ленусь.Я сегодня уже 70,900.Ещё чуть-чуть и я увижу шестерку

ооо...классно...а я 6 увижу только через 7 кг

Сообщение от mama Lizika

Девочки, привет!

Зашла похвастаться.
У меня уже минус 21 кг.
Вчера зашла в магазин-продавцы мне с вопросом "У вас 48 размер?" Я им в ответ-"нет 50-ый!"

Но они несколько вещей мне все же 48 приволокли.Но все же они мне маловаты...

Появился безумный страх набрать опять.
Ведь так здорово смотреть на себя в зеркало с удовольствием!!!

поздравляю

Сообщение от wilena

ничего страшного,ползешь же .Только на рис не уходи

[AleNick]

Сообщение от mama Lizika

Девочки, привет!

Зашла похвастаться.
У меня уже минус 21 кг.
...

Появился безумный страх набрать опять.
Ведь так здорово смотреть на себя в зеркало с удовольствием!!!

Крутанство невероятное, очень, очень поздравляю! Равняюсь, так сказать, и вообще!

Как чувствуете себя, похудев с такой скоростью?

Не бойтесь! Проведя столько времени на достаточно приличных ограничениях вредной еды, привыкаешь есть только то, что правильно! ну и желудок уменьшается Ну и спортом немножко заниматься полезно В общем,

[mama Lizika]

Сообщение от AleNick

Крутанство невероятное, очень, очень поздравляю! Равняюсь, так сказать, и вообще!

Как чувствуете себя, похудев с такой скоростью?

Не бойтесь! Проведя столько времени на достаточно приличных ограничениях вредной еды, привыкаешь есть только то, что правильно! ну и желудок уменьшается Ну и спортом немножко заниматься полезно В общем,

Чувствую себя на подъеме!
Прихожу в магазин и в зеркале себя не узнаю.
До этого было стойкое нежелание за шмотками ходить-не то, чтобы покупать, а даже мерять-настолько омерзительное было отражение в зеркале.

Но здоровье не очень радо такому резкому сбросу.
И неврозы появились(которые теперь лечу) и экстрасистолия разшалилась и давление пару раз поднималось до критических цифр.

Но меня удивляет то, что я сейчас в объемах меньше, чем когда-то при таком же весе.
Т.е. я сейчас влезаю в одежду, которую носила будучи килограмм на 5 поменьше.

Тут недавно померяла бедра - сейчас 102 см, а были где-то 120 см, а то и 122 см...

[Вольга]

Девченки, привет!

У меня сегодня еще отвесик, уже 66.4, ура
Вчера впервые за 5 лет купила себе легкомысленную футболочку с Китти Теперь такое можно носить, а то раньше из-за сис груди 116 см глаза у Китти получались очень выпуклые Еще купила пиджак в ГЭПе "на вырост", чуть-чуть маловат еще, но такого цвета был только один размер, решила что дохудею

В понедельник возвращаюсь в Москву, муж меня не видел полтора месяца, за это время ушло 7 кг. Интересно что скажет

[mama Lizika]

Сообщение от Вольга

Девченки, привет!

У меня сегодня еще отвесик, уже 66.4, ура
Вчера впервые за 5 лет купила себе легкомысленную футболочку с Китти Теперь такое можно носить, а то раньше из-за сис груди 116 см глаза у Китти получались очень выпуклые Еще купила пиджак в ГЭПе "на вырост", чуть-чуть маловат еще, но такого цвета был только один размер, решила что дохудею

В понедельник возвращаюсь в Москву, муж меня не видел полтора месяца, за это время ушло 7 кг. Интересно что скажет

Поздравляю!
66,4 кг - это очень круто.
А сколько сейчас объем груди и бедер при этом весе?

Муж должен выпасть в осадок!

[Вольга]

Сообщение от mama Lizika

Поздравляю!
66,4 кг - это очень круто.
А сколько сейчас объем груди и бедер при этом весе?

Муж должен выпасть в осадок!

Спасибо

Грудь сейчас 99, бедра 97. Но грудь у меня сама по себе большая, меньше 95 уже точно не будет. Что меня больше всего удивляет, растяжек на груди вообще нет после похудения, а на животе вот есть немного внизу.