Стройнеем по методике Ковалькова!

[kinky]

девочки, че-то у меня с мотивацией проблемы.ай, думаю похудела же на 11 кг, вот щас это попробую и это, и снова худеть. а на след.день тоже самое.щас вот взяла и зачем-то 5 орешков миндаля съела.отругайте хоть,а

[Вольга]

Сообщение от kinky

девочки, че-то у меня с мотивацией проблемы.ай, думаю похудела же на 11 кг, вот щас это попробую и это, и снова худеть. а на след.день тоже самое.щас вот взяла и зачем-то 5 орешков миндаля съела.отругайте хоть,а

А чего ругать то? Ругай-не ругай, а нужно-то твое похудение только тебе и никто за тебя не похудеет)
Ну съела орешки и что? Я кстати тоже иногда ем. Уменьши просто количество масла в салате и все.

ЗЫ: Я ем и сыр и шоколад, и еще много чего, только жиры считаю и слежу чтобы не было запрещеных продуктов.

[kinky]

я тоже жиры считаю, но вот седня вышла за предел с этими орехами.че-то я сама от себя расстроилась
а шоколадом то я тоже балуюсь иногда

[Вольга]

Сообщение от kinky

я тоже жиры считаю, но вот седня вышла за предел с этими орехами.че-то я сама от себя расстроилась
а шоколадом то я тоже балуюсь иногда

Из-за пяти орехов сильно не выйдешь

[AleNick]

Сообщение от kinky

девочки, че-то у меня с мотивацией проблемы.ай, думаю похудела же на 11 кг, вот щас это попробую и это, и снова худеть. а на след.день тоже самое.щас вот взяла и зачем-то 5 орешков миндаля съела.отругайте хоть,а

ой, да бросьте Вы Что такое 5 миндалинок? Ничего! Вот если бы булочку маковую, да не одну - это были бы проблемы, а так-то, тьфу!

[kinky]

ну девочки, поругать меня надо-поругать, а то совсем распущусь и булочки маковые в ход пойдут

[Вольга]

Сообщение от kinky

ну девочки, поругать меня надо-поругать, а то совсем распущусь и булочки маковые в ход пойдут

Ну Вера, это как-то несерьезно совсем Ну какой смысл ругать, если у тебя мотивация падает - надо ее поднимать а не пинков просить)) Ну вот что ты булочек никогда не видела? Никогда в жизни больше не поешь их? если не потерпеть еще два-три месяца, то вперед, оставайся в рядах толстушек или бесконечно возвращающихся к первому этапу "рецидивистов" - у них даже топик свой на форуме доктора есть)) Наверно это очень увлекательно - сидеть на методике, потом обжираться и все начинать сначала

[Нурия]

Вчера в столовой была на обеде, ходим с девчонками. эх, сколько вкусного вокруг, а я ела свой творог и кофе без сахара. А в холодильнике стоит 4 торта разных, постоянно кто-нибудь приносит и на моем столе лежат коробки с конфетами.((( А к свекрови зашла за ребенком, там блины с творогом, борщик, котлетки, пюре, дыня и много всего в этом духе. Накрывает иногда. Ну хоть муж дома тоже на обезжиреном и нежареном , мой единомышленник.

[Вольга]

Сообщение от Нурия

Накрывает иногда.

Есть такое. Особенно сейчас, когда так противно и холодно, а дома картошечка жареная с грибами и шашлычек и все домашние дружно чавкают

[kinky]

Сообщение от Вольга

Есть такое. Особенно сейчас, когда так противно и холодно, а дома картошечка жареная с грибами и шашлычек и все домашние дружно чавкают

Сообщение от Нурия

Вчера в столовой была на обеде, ходим с девчонками. эх, сколько вкусного вокруг, а я ела свой творог и кофе без сахара. А в холодильнике стоит 4 торта разных, постоянно кто-нибудь приносит и на моем столе лежат коробки с конфетами.((( А к свекрови зашла за ребенком, там блины с творогом, борщик, котлетки, пюре, дыня и много всего в этом духе. Накрывает иногда. Ну хоть муж дома тоже на обезжиреном и нежареном , мой единомышленник.

вооот...и меня накрывает иногда от еды домочадцев