|
|
06.03.2010, 10:20
|
#171
|
Небожитель
Регистрация: 22.10.2005
Адрес: Электросила/Чернышевская
Сообщений: 15 650
|
в итоге я НЕ съела - удалила из вчерашнего меню...пошла кушать
|
|
|
06.03.2010, 10:31
|
#172
|
Мега-элита
Регистрация: 27.10.2005
Сообщений: 3 917
|
Хитрая какая!
Завтрак: овсяная каша, долька шоколадки - 37 ккал (сахарного песка в доме нет)
|
|
|
06.03.2010, 10:37
|
#173
|
Небожитель
Регистрация: 22.10.2005
Адрес: Электросила/Чернышевская
Сообщений: 15 650
|
Лена, а дети тоже сахар не употребляют??
я тоже кашу (правда на молоке).
жуть как голодная ...а еще не ела - муж детей кормит. а я с вами
|
|
|
06.03.2010, 13:51
|
#174
|
Старожил
Регистрация: 08.03.2009
Адрес: г. Донецк
Сообщений: 1 447
|
Жанна,ну почему ты меня не слушаешь?
Хочешь кушать - выпей той же ряженки н ночь или кефира, приче хоть пол литра.
ТОЛЬКО БЕЗ БУЛОЧЕК!
И спи себе на здоровье.
Яблок съешь пару штук, - нужно иметь что-то на такой случай.
__________________
Когда я был маленьким - я молился о велосипеде.
Потом я понял, что бог работает по-другому: я украл велосипед и стал молиться о прощении.
|
|
|
06.03.2010, 15:34
|
#175
|
Небожитель
Регистрация: 22.10.2005
Адрес: Электросила/Чернышевская
Сообщений: 15 650
|
Юля я НИЧЕГО не съела на ночь, и тем более ночью!!!!!!!!!!!!!!!
я последний раз съела сырой капусты в 17 часов и ушла на курсы, вернулась в 10 вечера....думала, что съем булку и ряженку..НО не съела легла спать голодная.
(знаю себя. что если б открыла б холодильник, что б выпить ряженку - то ряженкой бы дело б не закончилось бы), поэтому что б не искушать себя - просто не заходила на кухню.
не надо меня ругать .... меня вроде надо даже похвалить .
|
|
|
06.03.2010, 15:47
|
#176
|
Мега-элита
Регистрация: 27.10.2005
Сообщений: 3 917
|
Обед: блинчик с грибами из Теремка. Интересно, сколько в нем может быть калорий? 300 или все 500? Может считать условно за 400?
|
|
|
06.03.2010, 15:48
|
#177
|
Мега-элита
Регистрация: 27.10.2005
Сообщений: 3 917
|
Цитата:
Сообщение от ~Жанна~
Юля я НИЧЕГО не съела на ночь, и тем более ночью!!!!!!!!!!!!!!!
я последний раз съела сырой капусты в 17 часов и ушла на курсы, вернулась в 10 вечера....думала, что съем булку и ряженку..НО не съела легла спать голодная.
(знаю себя. что если б открыла б холодильник, что б выпить ряженку - то ряженкой бы дело б не закончилось бы), поэтому что б не искушать себя - просто не заходила на кухню.
не надо меня ругать .... меня вроде надо даже похвалить .
|
Ну сейчас-то , надеюсь, Жанна, поела? А то сил напечать нам сообщение не хватит от голода!
|
|
|
06.03.2010, 17:11
|
#178
|
Мега-элита
Регистрация: 27.10.2005
Сообщений: 3 917
|
Сахар просто закончился. Сегодня купим и опять будем есть
|
|
|
06.03.2010, 17:15
|
#179
|
Небожитель
Регистрация: 22.10.2005
Адрес: Электросила/Чернышевская
Сообщений: 15 650
|
Цитата:
Сообщение от Зелёная
Обед: блинчик с грибами из Теремка. Интересно, сколько в нем может быть калорий? 300 или все 500? Может считать условно за 400?
|
Лена - см на коробке (я всегда так делаю, там указанно на 100 гр, ты умножаешь/делишь на порцию - вот и все премудрости).
а еще на сайте можешь САМА добавить съеденное (или вручную сразу в таблицу, или в список (меню). я так уже давно весь холодильник впечатала себе в список (тупо с упаковок вносила данные), а сейчас просто выбираю и усе. (я практически ен пользуюсь ИХ списком, я создала свою.
я уже и позавтракала, и по обедала. даже по полдничала . и еще у меня осталось недобор до 1550 ккал (которые мне разрешены ) - сижу думаю, что б такое съесть - что и б и сытно, НО не сильно каллорийно . (хочу печенье - но его НЕЛЬЗЯ.)
видимо буду давиться творогом с кефиром....
|
|
|
06.03.2010, 17:19
|
#180
|
Небожитель
Регистрация: 22.10.2005
Адрес: Электросила/Чернышевская
Сообщений: 15 650
|
я сегодня тоже сахар купила, тоже закончился.
но я сахар в чай кладу (1 ложку на большую кружку), и все. вроде больше не прикасаюсь к нему.
детям в кашу и чай добавляю. еще в выпечку (но так как пеку редко - значит это не в счет)
я скоро вывешу свой отчет, еще не поняла что съем..вписан творог и кефир или ряженка - как на самом деле будет х знает.
после вчерашнего - уже боюсь предполагать. а то я предполагала что слопаю баранки - а не съела.
не успела их до курсов, а после уже совсем было поздно . а после Юлиного поста - так вообще желание пропало .
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|