Опять десерт из сыра маскарпоне! А что наденешь в будущем сезоне?

[Капризулькина мама]

Сообщение от Reins

вот и я к вам пришла.. пока молча почитаю, врублюсь в ваши правила))) но вес могу скинуть завтра... взвешиваться когда правильно? Свет, а где можно почитать про Дюкана подробно?

тут
взвешивание по средам
утром, на голодный желудок, без одежды
Наташа, ты уверена, что тебе нужен ДЮКАН?

[Olgia]

Сообщение от Reins

вот и я к вам пришла.. пока молча почитаю, врублюсь в ваши правила))) но вес могу скинуть завтра... взвешиваться когда правильно? Свет, а где можно почитать про Дюкана подробно?

Наташ, а тебе-то что скидывать? Я видела фотки из Меги. По-моему вообще ничего лишнего.

[Reins]

Сообщение от Капризулькина мама

тут
взвешивание по средам
утром, на голодный желудок, без одежды
Наташа, ты уверена, что тебе нужен ДЮКАН?

я не уверена.. но почву прозондировать надо...

Сообщение от Olgia

Наташ, а тебе-то что скидывать? Я видела фотки из Меги. По-моему вообще ничего лишнего.

ты меня видела на верхнюю половину, там как раз все ок..))) все лишнее под столом осталось

[Kostochka.]

Сообщение от Reins

я не уверена.. но почву прозондировать надо...

ты меня видела на верхнюю половину, там как раз все ок..))) все лишнее под столом осталось

Нижнюю половину в студию!!!

[kurenok]

Сообщение от Olgia

Наташ, а тебе-то что скидывать? Я видела фотки из Меги. По-моему вообще ничего лишнего.

подтверждаю, что есть чего скинуть!
но, глубое убеждение система Дюкана не для Наташи

[kurenok]

Алл, во мне не сомневайся, если я буду атаковать)) - будет на 100%.
Мне Дюкан не сложен совсем, проблем будет 3 - виси, ГВ под вопросом? и приготовление блюд, т.к. я н еочень люблю заморачиваться, мы дома едим простую еду, без особой фантазии.

[lanasvet]

Вот уж как раз для Дюкана - готовь себе простую рыбку, мясо, куру-индейку и худей! )))
Диета не голодная, есть надо и пить надо.
У меня еще ни разу почти за год не было проблем с молоком и даже никаких лактационных кризов я не прочувствовала в этот раз, а с Никиткой они были.

[Reins]

Сообщение от Kostochka.

Нижнюю половину в студию!!!

надо было приезжать

Сообщение от kurenok

подтверждаю, что есть чего скинуть!
но, глубое убеждение система Дюкана не для Наташи

правда глаза режет, блин
а как мне лучше тогда худеть? я мучное и сладкое и так практически не ем...

[Olgia]

Сообщение от Reins

надо было приезжать


правда глаза режет, блин
а как мне лучше тогда худеть? я мучное и сладкое и так практически не ем...

А как ты после Жени худела? Или ты тогда вес не набрала? Я помню, когда мы первый раз с тобой увиделись (мелким было месяца по 4-5),ты была совсем худышка.

[Reins]

Сообщение от Olgia

А как ты после Жени худела? Или ты тогда вес не набрала? Я помню, когда мы первый раз с тобой увиделись (мелким было месяца по 4-5),ты была совсем худышка.

я после Жеки не худела, осталось +3 после него, их видно не было... а теперь +8 к добеременному весу, который до Игоря был