НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко - II !!!

[Алека]

Сообщение от анютины глазки**

ну я ж не водку пила

ну если бы была водка то меня после второй можно было бы под столом искать!!!

[Шерлядь]

Сообщение от Oлеся

можно

Аааааа!!!!!!

УрЯЯЯЯЯ! Значит, муж пусть пиво лакает, а я вино себе куплю!!! Много я его не выпью, потому как не люблю.... Но для компании и чувства единения вполне мне хватит!!!!

[анютины глазки**]

Сообщение от Oлеся

ну если бы была водка то меня после второй можно было бы под столом искать!!!

я думаю на голодный желудок меня бы то же ,а то и после первой

[анютины глазки**]

Сообщение от БЯША

Аааааа!!!!!!

УрЯЯЯЯЯ! Значит, муж пусть пиво лакает, а я вино себе куплю!!! Много я его не выпью, потому как не люблю.... Но для компании и чувства единения вполне мне хватит!!!!

тока не забудь вино красное

[Шерлядь]

Сообщение от анютины глазки**

так дорогая а ты сайт то читала ???

Читала...
Правда, когда еще в первый раз "сидела", сейчас не перечитывала..

Почему-то у меня было стойкое запоминание, что нельзя..

Пойду, перечитаю эту часть.

[pinairina]

Сообщение от БЯША

Девочки, а как вы со спиртным? Вообще ничего не пьете?

Я-пивная душа.. Как-то у нас повелось, вечером завалим детей спать и по маленькой пивка с мужем цедим, в карты играем, или в шашки...
0.3, не больше, но каждый день почти.

Хорошо, он пока в командировке и я неделю без пивасика, но ОХОТА... сил нет.
Чего ж его, до 12 пить?
Или вообще НЕ пить?

А я больше и не пью ничего. Шампанское лю., но его ж совсем нельзя- оно сладкое..

О да это алкоголизм!!!! Если охота сил нет- то это уже вторая стадия. А пивной он не заметный, но страшнее чем от водки. А женский не лечится!!!! Хватит пива!!!! ХВАТИТ ПИВА НА НОЧЬ!!!!!

[Шерлядь]

Тьфу на Вас 10 раз!
Мне не грозит! Дозы не те...

Кстати, жила некоторое время в Германии- вот уж где пивные люди.... Нету у них этих пивных алкоголиков! А во Франции это сухое вино вообще к любому обеду подают, даже в забегаловке, прям кувшинами.. Но оно там молодое совсем, лееегенькое..

Да и вообще, лет мне достаточно, двоих детей родила, больше не планирую.. Могу расслабляться!

[pinairina]

Сообщение от БЯША

Имхо, и ужин у Вас- слишком уж сытный!
В ужин выбираем ОДИН продукт (из перечисленного): рис с овощами еще пойдет, но бульон и сыр- уже никак.
А лучше, в 5 часов кефир выпить и все.

А если почитать Катину книгу рецептов то на ужин там есть и такие рецепты-
Утка запеченная с яблоками
шашлыки из куры
курица пикантная с йогуртом
печень с ананасами
баранина по грузински
холодец
свекольник с ботвой
и т д а вовсе не одинокий стакан кефира.
Мне кажется что если в 5 тока кефир то к 12 или как у меня к 2 ночи как раз и тянет жутко сьесть или выпить что нибудь, тока чтоб в животе не урчало.

[pinairina]

Сообщение от БЯША

Тьфу на Вас 10 раз!
Мне не грозит! Дозы не те...

Кстати, жила некоторое время в Германии- вот уж где пивные люди.... Нету у них этих пивных алкоголиков! А во Франции это сухое вино вообще к любому обеду подают, даже в забегаловке, прям кувшинами.. Но оно там молодое совсем, лееегенькое..

Да и вообще, лет мне достаточно, двоих детей родила, больше не планирую.. Могу расслабляться!

А вот вот, все они алкаши и не один алкаш ни когда не признается что он алкаш!!! Но ежели не хотите чтоб я вас ругала не буду. ПИВО НА НОЧЬ ЗЛО!!!!Ну не алкоголизм а пивное брюшко отрастите на последок

[Шерлядь]

Вот, кстати, мне тоже в этом месте непонятно..
Иногда рецепты идут в полном разрезе с системой...

Может, еще какая-то программа существует, для поддержания веса?

Уже думала на эту тему: мне скинуть немного надо, а ЧТО потом мне делать?

ЗЫ. А я в 5 ем, чаще всего прото рис, а потом ни-ни. И спать ложусь не раньше часа. Не урчит ничего...

В-общем, не буду лучше спорить, вполне допускаю, что я все неверно понимаю.
На то он и топ, чтоб в непонятках разобраться!!!!