Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Marva]

Юля, молодец!!!

У меня сегодня завтрак - каша с орехами, кофе с молоком, печенье, криспы с черносливом. Обед - тушеное мясо. Ужин, если успею, будет творог с яблоком. Но скорее всего не успею, т.к. идем с сыном на лыжах кататься и на горку (я не катаюсь, я рядом иду ).

[Сайгон]

Попробую отчетики начать писать, может так действительно лучше )))
Завтрак: греча, кура, 2 вафли, сырок, чай с молоком
Обед: мандарины, чай с молоком, творожок
Ужин: поизучаю таблицу, что можно с чаем с молоком вкусного приготовить

[Marva]

Сообщение от Resnitsa

Вставай вот прямо сейчас,с набитым животом. Чем быстрее ты цифру увидишь,тем быстрее ужаснешься и начнешь действовать. Я вот так специально встала на весы в одежде ,да ещё с полным пузом после еды. Вес увидела- и офигела и стала 2 раза в день бодифлекс делать потом желудок уменьшился и уже в систему влиться было проще.

А вдруг у меня депрессняк начнется от увиденной цифры?
Я и так НГ и последующие 2 недели плохо провела: ссоры, ругань и депрессия.
Ну, нафиг, лучше без весов пока , убираем лишний раздражитель .

[КоролеваВиктория]

Всем привет!!!
завтрак оладьи с молоком и вареньем
обед паровые катлеты с свекольным салатом, а потом началось- когда пошли с детём на хореографию живот чуть не лопнул-ГАЗЫ неужели виной аладьи живот до сихпор как мяч....((( что делать
как приехала яблоко съела
ужин отварю фарш на пару

[Тигррра]

Все, я пришла в себя и снова с вами.
з. омлет, хлебушек, чай с сахаром
о. гречка, фрикадельки + йогурт натуральный
у. чай + криспы с зерненым творогом (маложирным)

и у меня КД еще начались наконец-то, видимо стресс наложился на ПМС - что в итоге меня и подкосило.

у меня в весах села батарейка - насколько все плохо не знаю, может и к лучше, к след. среде куплю...может приятный сюрпрайз будет

[Marva]

Пришли с горки почти в шесть вечера. Заменила творог с яблоком на 2 яйца. Правда, в 18.10. Но лучше в 18.10, чем совсем без ужина.

[*ХОРОШАЯ*]

Девочки, сегодня очередной суматошный день с поездками и последующим застольем (свекр приехал погостить)
Лена,наверное, это и правда отговорки, но как-то не с руки по магазинам с контейнерами мне))))
в общем
з-оладьи на ряженке (первый раз делала, оч нежные, понравились!)
о-пропущен
17.00 ужин совсем не системный+пиво с рыбой
купила на вечер йогурт питьевой, но,полагаю, до него не дойдет.....
завтра, вроде, никуда не едем

[*ХОРОШАЯ*]

Юля, поздравляю с результатом! умничка!!!! так держать и дальше- в пример нам всем!!!!!!!!!!!

[Marva]

Сообщение от *ХОРОШАЯ*

завтра, вроде, никуда не едем

А у меня завтра в гости подружка придет. Вино она возьмет, ну а как дальше сложится... посмотрим.

[КоролеваВиктория]

Да и у меня гости, вот уже подшубу делаю(муж заказал) вином запослась, а из блюд планирую шашлык на электрошашлычнице...потом отпишусь