Мой путь к 55

[анна систра]

с утра 52,7. днем сорвалась. съела 1,5 печеньки миндальное с орахисом. кажется мало, но 4 печеньки весят 350 гр, так что 1, 5 in - это много!. Чувствую себя отвратительно. во-первых чувство переетости, во вторых :вина. самой от себя противно. И главное соралась не потому что очень хотелось, а вот тпа новый год, ощущение праздника - надо все через край. фууууууу.

[анна систра]

пребываю в состоянии гумоза. на спорт идти не хочу, хотя муж придет домой и отпустит меня....фуууу

[sm2607]

Приветы! Всех с натупающим) Я вечером решилась встать на весы-59,7)) Обрадовалась, но пожалела что не встала на них утром) Выпила стаканчик мартини, пожевала фисташек и сырокопченого карбанада)-хорошо!)

[анна систра]

сходила на спорт. замечательно, но гумоз продолжается. ничего не хочу, праздника не хочу - хочу забиться в угол и никого не видеть

[Дао]

об ощущении праздника - да захотелось! были гости.
Утром с 8 утра - 2 куска пирога, яйцо, кусок ветчины с хлебом.
В обед вино пополам с водой маааленькое, честно, пирожное (покупала мининабор по 1х1см).Пирога кусанула, это да. много чая.
2 котлеты стакан кефира, чай - ужин в 7. поздновато.
щас хапанула колбаски полкусочка.
пока держусь можносказать.

[анна систра]

ну девочки, нам бы день простоять, нам бы ночь продержаться)))) с утра 52,4

[анна систра]

на обед съела салат с крабовыми палочками, и все бы хорошо, но добавила консервированную кукурузу, а ее нельзя(((( но думаю, это меньшее из зол. которые я седня совершу)))

[tysspb]

С наступающим! Желаю нам всем здоровья и удачи, ну и достигнуть наших целей!

[Дао]

С Новым Годом!

[анна систра]

с новым годом!!!! Ну вчера конечно я ела то что не положено. в основном мясо, но в 3 ночи я съела 5 кусков брауни. с утра +1 кг. кто бы сомневался?? сегодня позавтракала 2 кусками брауни с мороженным. на обед будет салат из помидор и шампиньонов и индейка. Правда салат с маслом, а индейка с грецким орехом. но... это меньшее из зол. и никогого сладкого. а вот еще, завтрак был в 12, и обед будет в 17-00 гдето . так что наверное без ужина обойдусь. надо же в форму приходить