Худею и ищу серьезных единомышленников.

[Allele]

А у меня сегодня -200.
Закупила чернослива, кураги и изюма для чудо-смеси, осталось дойти до аптеки за сенной и шиповником.
Завтра будем с мужем наперегонки к белому другу бегать

[Allele]

[QUOTE=a_mpira@********;75354317]

Сообщение от вичечка

а я попробую!!!

Попробуй!
Надо же получить свой опыт быстрого возвращения веса после моно-диет

[a_mpira@mail.ru]

[QUOTE=Allele;75354997]

Сообщение от a_mpira@********

Попробуй!
Надо же получить свой опыт быстрого возвращения веса после моно-диет

ну да опыта у меня совсем нет!!!
подумаю тогда

[Лягушка]

привет, девочки!
у меня -200, а до этого вес стоял пару дней
у меня тоже вечерний жор связываю это с КД

[Лягушка]

Сообщение от Gorunovna

Всем доброго утречка!Всю ночь снилось как я ем бананы и что-то ещё!
Утром отвес -900
з-кофе с лимоном
о-творог с кефиром
у-грейп

поздравляю с большим отвесиком
только подумай все таки над увеличением калорий, а то уж очень мало

[Лягушка]

Сообщение от a_mpira@********

я делала так: 500 гр .творога,3 яйца,100 гр изюма (светлый ,без косточек)3.ст.лож.сахара,щепотка соли,6 ст.л.манки.запекать около часа при температуре 180.
удачи и приятного апетита
делала первый раз .помогала дочура

хороший рецепт в похудательном топике
тоже люблю запеканку, а домашние мои не едят, так что, если сделаю, все сама и съем

[Allele]

Забавный мультик
http://www.youtube.com/watch?feature...v=FrTbnczYAd4#!

[КуZя:)]

Привет!
У меня минус 600г!
Видать, вода моя ушла. Сегодня у меня минимум провианта запланирован.
з - свекла
о - кефирчик
у - яблоко
+ зеленый чай.

[Gorunovna]

Да я всё понимаю! И думаю завтра будет плюсик у меня всегда так,да и стул сегодня прислал привет,и сказал что будет не скоро,просто у меня скоро пмс и жёр обеспечен в полном объёме, Девы!! Ну так надоело закрывать глаза проходя мимо большого зеркала! Хочется скинуть всё и сразу! А тем более скоро посевная начнётся,я себе такой огородик развела,что поправляться не успеваю,да и купаться хожу 3 раза на дню,оч,надеюсь летом закрепить результат, Пойду себе щи постные варить,,,,,

[Ice Rock]

Сообщение от Gorunovna

Да я всё понимаю! И думаю завтра будет плюсик у меня всегда так,да и стул сегодня прислал привет,и сказал что будет не скоро,просто у меня скоро пмс и жёр обеспечен в полном объёме, Девы!! Ну так надоело закрывать глаза проходя мимо большого зеркала! Хочется скинуть всё и сразу! А тем более скоро посевная начнётся,я себе такой огородик развела,что поправляться не успеваю,да и купаться хожу 3 раза на дню,оч,надеюсь летом закрепить результат, Пойду себе щи постные варить,,,,,

Жору не пускатьУ меня в последние ПМС он не посмел нахулиганить.

Обедаю фруктиками