✿ Гречневая диета ✿ --- Кто со мной?

[маха2007]

Всем привет сегодня первый день на гречке, после 3 кефирно-твороженых.Собираюсь посидеть на гречке от3 до 7 дней.

[М@лина]

Привет!

[маха2007]

привет!!!!!!!!!!!!:0 096:

[маха2007]

я так вчера хотела гречки а сегодня фуфу...... наверно 3 мя стаканами много заливать сегодня 2 буду заливать , а то у меня воды много.1 раз залила кефиром.эт ж можна правда.

[маха2007]

Скоро я стану ланью ура.

[маха2007]

надо наверно линеечку поменять для стимула я же с 90 худею , а сейчас 81.5кг как думаешь М@линка.

[М@лина]

Сообщение от маха2007

Скоро я стану ланью ура.

Будешь красавицей!

Сообщение от маха2007

надо наверно линеечку поменять для стимула я же с 90 худею , а сейчас 81.5кг как думаешь М@линка.

поменяй.. я вот не пойму, как эта табличка считает все-таки.. а если наберешь, как она узнает?


я вот ща деву красиву выложу в подпись.. чтобы на неё любоваться.

[маха2007]

Дева клёвая!!!!!!!!!!!!!!!1
просто цифры сама меняешь +или - и она считает.
День гречи прошел нормально жить можно правда съела оду виноградинку. Завтра взвешусь раскажу.А у тебя как села на что нибудь?

[М@лина]

Завтра я на английскую. буду кефир пить в течение дня.
а виноград и бананы ни в коем разе нельзя

[santana_melly]

Ну вот, гречка в этот раз не пошла...
Вернее идет она очень даже - люблю ее!

НО
Видимо летом действительно организму попроще...
Сегодня был всего лишь второй день, а у меня вечером появилась трещинка в уголке губ - первый признак нехватки витамина В2 А еще я курю и это усугубляет нехватку
Витамины пью, но завтра буду есть шпинат, броколли и авокадо!

Да и подумала я... ради пары-тройки кило устраивать такой экстрим организму, тем более он так быстро протестовать начал... Лучше буду питаться разнообразно и правильно и не есть после шести, как последние два месяца, пусть лишние будут уходить медленно совсем, но здоровье дороже!

По большому счету и вес то у меня в пределах нормы - сейчас 54 при росте 167... Может и не стоит гнаться за 50-ю, а то скоро сезон, сноуборд таскать не смогу )