ЕСТЬ СОВСЕМ МЫ НЕ ХОТИМ, В ЭТОМ ТОПЕ ПОФЛУДИМ!

[Пиня]

Сообщение от Ма_Шу_Та

Чем бы мне таким активным бы позаниматься????

у вас как погодка??? может в снежные забавы сыграть??)))))там на санках покататься..снеговик(если позволяет погода и т.п.) в конце концов уборка дома,активное занятия.я тебе скажу

[Ма_Шу_Та]

Сообщение от Пиня

у вас как погодка??? может в снежные забавы сыграть??)))))там на санках покататься..снеговик(если позволяет погода и т.п.) в конце концов уборка дома,активное занятия.я тебе скажу

Да, уборка это вещь! Завтра ей буду заниматься. И стиркой тоже заодно
А ещё хочу диету АВС на 50 дней с завтрашнего дня попробовать. Жестяка конечно, но мне только жесть и поможет, а то совсем одрюзгла

[Ма_Шу_Та]

Или нет, не буду оттягивать удовольствие, пойду детские вещички постираю, а завтра свои

[Пиня]

Сообщение от Ма_Шу_Та

Или нет, не буду оттягивать удовольствие, пойду детские вещички постираю, а завтра свои

слуш я нашла диету неплохую..20 дней и вроде не голодно... я еще раз почитаю и может сяду.. щя шуркин играет со мной.. освобожусь прищу и выложу и скажешь как тебе

[Ма_Шу_Та]

Сообщение от Пиня

слуш я нашла диету неплохую..20 дней и вроде не голодно... я еще раз почитаю и может сяду.. щя шуркин играет со мной.. освобожусь прищу и выложу и скажешь как тебе

Давай, я жду. Пока холодца поем - последний разок)))) чессссс слово последний.

[Пиня]

Сообщение от Ма_Шу_Та

Давай, я жду. Пока холодца поем - последний разок)))) чессссс слово последний.

ну смотри)) я слежу

[Ма_Шу_Та]

Сообщение от Пиня

ну смотри)) я слежу

Ага))) уже последний кусок дожевываю
Где диета то? А то мне худеть не терпится

[Пиня]

маш,я ищу ее.. куда то запихала))))

[Ма_Шу_Та]

Давай скорей уже, заценить охота ))

[Пиня]

1ДЕНЬ-СУХОФРУКТЫ, ОРЕХИ, МЕД, ЧАЙ, МИНЕРАЛКА
2 ДЕНЬ- КАК 1 ДЕНЬ
3 ДЕНЬ-ОТВАРНОЙ КАРТОФЕЛЬ, СВЕЖИЕ ОВОЩИ
4 ДЕНЬ- ЛЮБЫЕ КРУПЫ, ОВОЩИ ТУШЕННЫЕ С 1 СТ. ЛОЖКОЙ РАСТИТЕЛЬНОГО МАСЛА
5 ДЕНЬ-КАК 1 ДЕНЬ
6 ДЕНЬ-УТРО:100 ГР. СМЕТАНКИ. 400ГР. ТВЕРДОГО СЫРА, МИНЕРАЛКА
7 ДЕНЬ-КАК 3 ДЕНЬ
8 ДЕНЬ-КАК 3 ДЕНЬ
9 ДЕНЬ-КАК 4 ДЕНЬ
10 ДЕНЬ- КАК 4 ДЕНЬ
11 ДЕНЬ-КАК 1 ДЕНЬ
12 ДЕНЬ, 13 ДЕНЬ, 14 ДЕНЬ-КАК 4 ДЕНЬ
15 ДЕНЬ-КАК 3 ДЕНЬ
16 ДЕНЬ-РЫБА ОТВАРНАЯ, ИЛИ 2 БАНКИ РЫБНЫХ КОНСЕРВОВ( В СОБСТВЕННОМ СОКУ)
17 ДЕНЬ-КАК 16 ДЕНЬ
18 ДЕНЬ-КАК 1 ДЕНЬ
19 ДЕНЬ-КАК 4 ДЕНЬ
20 ДЕНЬ-ОТВАРНОЙ КАРТОФЕЛЬ И ТУШЕННЫЕ ОВОЩИ
21 ДЕНЬ-ОВОЩИ ТУШЕННЫЕ, ГРИБЫ, КАРТОФЕЛЬ

ПИТАТЬСЯ ДО 19 ЧАСОВ, 4-8 РАЗ ПО 100-400ГР. ВЫХОДИТЬ ИЗ ДИЕТЫ МОЖНО НА МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТАХ.
ИСКЛЮЧИТЬ!!!
САХАР, КОНДИТЕРКУ
ХЛЕБ, ХЛЕБОБУЛОЧНЫЕ ИЗДЕЛИЯ
СОЛЬ, АЛКОГОЛЬ, ЖИВОТНЫЕ ЖИРЫ!!