Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Tannia]

Отчет:
З - чипсы, нагетсы, зеленый чай
З - профитрольки и зеленый чай
О - рис, две сосиски и зеленый чай
У - йогурт, апельсин, грейпфрут, киви и зеленый чай

[с таня]

Сообщение от Liumi

а я наелась чернослива, чтоб хоть как-то мне полегчало. Вот теперь и бегаю из одной комнаты в другую усталь я уже бегать

это сколько его надо съесть? Я то же хочу!!!

[Liumi]

Сообщение от с таня

это сколько его надо съесть? Я то же хочу!!!

если честно, то не знаю сколько, но думаю, я слопала грамм так 200-300

[с таня]

Сообщение от Liumi

если честно, то не знаю сколько, но думаю, я слопала грамм так 200-300

это на ужин или в течении дня?

[GNasty]

Девочки спасибо за советы.
Вчера
За день бублик, яблоко, весь день пила воду и чай с молоком, вечером кисель, и упаковка смекты))) вот так весело получилось.

[yashka13]

Табличка наших ежедневных трудов

[yashka13]

Девочки, а что за бунт на корабле?????
Отчиталось 9 человек и 347 не отчиталось!!!!!!!!
Это что????
Может мне не надо вести табличку????

[ФырчунЯ]

Я не была на системе, вчера начала снова!!! Отчитываться было нечем хорошим(((( За вчерашний день ушло 500гр, вода конечно, но все равно приятно)))))
Куда-то у нас много "стареньких" девочек подевалось....

[Liumi]

Я не успела отчитаться. Вчера не взвешивалась. А сегодня встала на весы и в шоке!
Я не понимаю, что это 7!!!! Мой вес 69,3 кг!!!!
Ну как такое возможно???? Да, я много ем. Но не настолько, чтобы так прибавить в весе!
На сколько надо сократить порции???? Убрать все перекусы????
В общем, я в полном расстройстве! Напьюсь сегодня с горя пива!

[Левандос]

Девочки, не надо отчаиваться. Сегодня +, а завтра большой -. Держитесь... И не надо ПИВА, только сухое вино. Мы, новички, на вас ровняемся))). Для стимула можно пройтись по магазинам и захотеть ВОН ТО обалденное платье, которое немного маловато... Не раскисаем, держимся!!! И отчитываемся Яне!!!