Можно я вернусь?

[Наталия Е]

Сообщение от Фатинья

Спасибо за теплые слова!
Примите мои поздравления - минус 28 это СУПЕР!!!! Вы для меня тоже стимул!

Светлана, мои результаты-фото можно посмотреть в топике "Нужно сбросить 35 к лету ради здоровья". В первом топе на 1 стр. указаны страницы.
правильно Светлана и Малика писала, что последние кгшки плохо и медленно уходят.... но я не сдаюсь!!! Поддержим друг друга!!! У нас все получится!!!

[Фатинья]

Сообщение от gyla

Светлана, очень хочется вас поддержать! Особенно, после пережитого горя. Знаю на личном опыте- что это очень, очень тяжелое испытание. Верю, что все у вас получится!

Спасибо большое!

[Фатинья]

Сообщение от Наталия Е

Светлана, мои результаты-фото можно посмотреть в топике "Нужно сбросить 35 к лету ради здоровья". В первом топе на 1 стр. указаны страницы.
правильно Светлана и Малика писала, что последние кгшки плохо и медленно уходят.... но я не сдаюсь!!! Поддержим друг друга!!! У нас все получится!!!

Наташа, я за твоим топиком слежу с самого начала. Ты вообще большая молодчина. Я всегда к тебе заглядываю для вдохновения! Спасибки!!!!!!!!!:support :

[Фатинья]

Девочки! Подскажите, к чему относятся ягоды, укроп и прочая зелень? К углеводам? Когда их лучше лопать? А то я приехала сегодня на дачу, вишни полно висит, я нахомячилась (стакан вишни съела), а потом думаю правильно я съела их вечером или нет?

[Наталия Е]

Сообщение от Фатинья

Девочки! Подскажите, к чему относятся ягоды, укроп и прочая зелень? К углеводам? Когда их лучше лопать? А то я приехала сегодня на дачу, вишни полно висит, я нахомячилась (стакан вишни съела), а потом думаю правильно я съела их вечером или нет?

Нахомячилась 1 стаканом??? Я кг уплетаю без зазрения совети, все мало-ведро бы съела-так люблю фрукты!!!
Светуля, ешь на здоровье!!! Я себе тоже такие дни устраиваю. Лето ведь!!! Надо витаминизироваться!!!Только бананы ни с чем не сочетаются, ни с какой пищей!! А зелень можно есть сколько угодно-она пищеварение улучшает. Я даже вечером тазик салата с зеленью позволяю, привеса нет. Еще если есть хочется можно огурцы и морковь, или как перекус.Кстати, фотку новую сегодня вставила в своем топике..

[Фатинья]

Сообщение от Наталия Е

Нахомячилась 1 стаканом??? Я кг уплетаю без зазрения совети, все мало-ведро бы съела-так люблю фрукты!!!
Светуля, ешь на здоровье!!! Я себе тоже такие дни устраиваю. Лето ведь!!! Надо витаминизироваться!!!Только бананы ни с чем не сочетаются, ни с какой пищей!! А зелень можно есть сколько угодно-она пищеварение улучшает. Я даже вечером тазик салата с зеленью позволяю, привеса нет. Еще если есть хочется можно огурцы и морковь, или как перекус.Кстати, фотку новую сегодня вставила в своем топике..

Спасибки за совет! А то я переживала очень. Решила же не кушать после 15.00, только зеленый чай пью. А тут ...
Пошла смотреть фотку и стимулироваться!

[Фатинья]

Я сегодня утром 107,4!!!! Ура!!!! Ушла лишняя водичка! Правда я от радости слопала голубец утром, но без хлеба. Не утерпела. Вчера пока готовила вся изошла на слюни. Утром себя вознаградила. Вечером занималась первый раз БФ. ООООООО, как все чувствуется!!!! По шее точно как копытом били! Буду продолжать!

[Наталия Е]

Сообщение от Фатинья

Я сегодня утром 107,4!!!! Ура!!!! Ушла лишняя водичка! Правда я от радости слопала голубец утром, но без хлеба. Не утерпела. Вчера пока готовила вся изошла на слюни. Утром себя вознаградила. Вечером занималась первый раз БФ. ООООООО, как все чувствуется!!!! По шее точно как копытом били! Буду продолжать!

Светуля!!! Ты молодец, так держать!!! Через всего каких-то полгода красотулечкой такой будешь!!! Впрочем, ты и сейчас шикарно выглядишь!!!!

[Amyr]

Сообщение от Фатинья

Я сегодня утром 107,4!!!! Ура!!!!

Света, отличные результаты! Молодец!

[Фатинья]

Сообщение от Наталия Е

Светуля!!! Ты молодец, так держать!!! Через всего каких-то полгода красотулечкой такой будешь!!! Впрочем, ты и сейчас шикарно выглядишь!!!!