Как вы находите силы для спорта?!

[БЛИНЧИК]

Зато когда появятся результаты, будет совсем не лень ходить)))))))))))))

[julia-E]

Хожу утром.Правда всего 2-ой раз была сегодня )))) Но мне очень нравится.Приходила два раза в половину девятого, но решила, что лучше к 8. Попробуйте утром, если Вы способны вообще что-то утром делать)Я "жаворонок"-мне утром легко рано вставать.

[lvenochek]

Я после работы сразу, не заходя домой. Действительно, нужно просто пересилить себя и пойти! Ну если конечно Вы на работе не мешки грузите))).
Иногда бывает просто общее состояние не гуд, хочется сделать выходной. Вот тогда не пересиливаю себя и делаю перерыв на 1-2 занятия. Иначе будет совсем плохо. Главное, чтобы НРАВИЛОСЬ

[Fardeeva]

Сообщение от ВенециАнка

Купила абонемент в фитнес клуб. Но после работы сил никаких не остается, да и дома куча дел.
А как вы себя заставляете идти на тренировку?

Самое главное -дойти/доехать до зала))
Иногда бывает жутко лень...Думаешь -ну все, не хочу- домой и всё. Но садишься в машину, едешь в спортзал, позанимаешься и понимаешь, что все мысли "пойти- не пойти" были вообще не обоснованны))
Хотя у меня уже как режим- три раза в неделю надо обязательно сходить и позаниматься.
Потому, что от занятий получаешь огромный заряд позитива)
Ну и как бонус улучшается физическая форма)

[Karina-msk]

Я таскаю себя просто за волосы, как-только у меня..ээээ"Динамо бежит" встаю на весы, смотрю в зеркалои со всеми уговорами самой себя, бреду с видом побитой собаки, а там все как рукой снимает и бодрость и силы прибавляются, и чувствую себя хорошо, но на следующий день..вся процедура повторяется.....и так месяц

[путятична]

я хожу по утрам и только в учебное время, дети в школу,я в зал ,а потом сразу на работу, а каникулы это святое время отдыха.......Правда пока лето есть РОЛИКИ!!!!!!!!!!!!!!!

[Я почти готова !]

Сообщение от lvenochek

Действительно, нужно просто пересилить себя и пойти! Ну если конечно Вы на работе не мешки грузите))).

+1
я прихожу с работы, отвожу сына на тренировку ,пока он там- я по магазинчикам , потом едем забираем младшего, прихожу домой- готовлю ужин и на тренировку сама , и всё замечательно главное дотащить себя до зала !

[Пэри Моппинс]

Нашла любимый со школьных лет волейбол в школьном зале с любителями. Не просто нахожу силы - лечу на крыльях три раза в неделю. В игре не замечаешь ни время, ни нагрузку... Молюсь только, чтоб продолжалось (желающих сейчас всё больше и больше), вот шейпинги всякие - точно не для меня... Через пару недель уже готова заплатить ещё столько же, лишь бы не ходить, когда приятельница взывает к чувству ответственности...

[Я почти готова !]

Сообщение от Пэри Моппинс

Нашла любимый со школьных лет волейбол в школьном зале с любителями. Не просто нахожу силы - лечу на крыльях три раза в неделю. В игре не замечаешь ни время, ни нагрузку... Молюсь только, чтоб продолжалось (желающих сейчас всё больше и больше), вот шейпинги всякие - точно не для меня... Через пару недель уже готова заплатить ещё столько же, лишь бы не ходить, когда приятельница взывает к чувству ответственности...

Да, каждому- своё ! Кто-то танцует, кто-то на Тай бо , а кому-то волейбол , главное , чтобы нравилось

[ELLE BELLE]

Сообщение от Downshifter

Спорт сам по себе дает силу и энергию. Домашние дела могут подождать.

У моей близкой подруги все наоборот
Она идет туда как на катаргу, потому что .... по ее словам, это совсем не приносит ей удовольствия! Тип, тяжело и бооольно, приходит и сразу обесиленно в койку, по этой причине никогда днем, в зал, не ходит - весь день пропадет, сил нет...
И никаких супер действий она не делает. Все стандартно. 5 подходов по 20 действий *например* .... тоже спрашивала, совета отчего так может быть?

Я не знаю (( Непереносимость спорта какая-то (