Снова села на диету - буду сладкой, как конфета :)

[ViS]

Всем привет!

А я разгружалась во вторник и завтра собираюсь. Хреново было правда. У меня почему-то всегда когда я разгружаюсь голова жутко болит.
А сегодня сходила наконец-то на фитнесс аэробика была. Кошмар! Скакать целый час, я вот все думала, ну все сейчас перерыв пресик покачаем, а мы все скачем и скачем, вобщем вышла из зала морда красная, ужас

Я вот тоже себе весы кухонные хочу, но не знаю какие купить.

[Синеглазая]

Сообщение от Букаха

Я сегодня разгружаюсь
Надеюсь , все вытерплю
На завтра купила пекинки и морковки, буду жевать траву

меее

Сообщение от ViS

Всем привет!

А я разгружалась во вторник и завтра собираюсь. Хреново было правда. У меня почему-то всегда когда я разгружаюсь голова жутко болит.
А сегодня сходила наконец-то на фитнесс аэробика была. Кошмар! Скакать целый час, я вот все думала, ну все сейчас перерыв пресик покачаем, а мы все скачем и скачем, вобщем вышла из зала морда красная, ужас

Я вот тоже себе весы кухонные хочу, но не знаю какие купить.

круть..ты на степ попалаа..я его нежно ненавижу..поэтому если хожу-сразу утоняю..по разгрузам ты вообще круть

[ViS]

не, не степ, а просто аэробика, в принципе то же самое что и степ только без платформы.
а пресс мы все-таки покачали минуты 3

А разгрузки я просто решила 2 в неделю, у меня почему то бзик, мне кажется что если я не буду разгружаться, то и худеть не буду хотя тяжело они мне даются, но не из-за нееды, а от того что голова раскалывается на части, хорошо, что муж хоть понимает меня и в разгрузки вечером ребенка кормит и укладывает спать, а я лежу и умираю от головной боли

[LiLi20]

Сообщение от ViS

не, не степ, а просто аэробика, в принципе то же самое что и степ только без платформы.
а пресс мы все-таки покачали минуты 3

А разгрузки я просто решила 2 в неделю, у меня почему то бзик, мне кажется что если я не буду разгружаться, то и худеть не буду хотя тяжело они мне даются, но не из-за нееды, а от того что голова раскалывается на части, хорошо, что муж хоть понимает меня и в разгрузки вечером ребенка кормит и укладывает спать, а я лежу и умираю от головной боли

а если голова болит может не надо так мучать себя??? от головнй боли попробуйте масло мяты, оооочень успокаивает

[Синеглазая]

Сообщение от ViS

не, не степ, а просто аэробика, в принципе то же самое что и степ только без платформы.
а пресс мы все-таки покачали минуты 3

А разгрузки я просто решила 2 в неделю, у меня почему то бзик, мне кажется что если я не буду разгружаться, то и худеть не буду хотя тяжело они мне даются, но не из-за нееды, а от того что голова раскалывается на части, хорошо, что муж хоть понимает меня и в разгрузки вечером ребенка кормит и укладывает спать, а я лежу и умираю от головной боли

Викуся-а ты не думала попить витаминки..знаешь,всеж организм ослаблен..может и голова болеть не будет

[ViS]

Сообщение от LiLi20

а если голова болит может не надо так мучать себя??? от головнй боли попробуйте масло мяты, оооочень успокаивает

очень хочу себя не мучить, но говорю же у меня бзик, мне кажется что я только так похудею.

а масло мяты как его использовать?

[ViS]

Сообщение от Синеглазая

Викуся-а ты не думала попить витаминки..знаешь,всеж организм ослаблен..может и голова болеть не будет

Да витаминки я пью как положено. Мне кажется у меня давление падает, оно у меня итак низкое, мое постоянное давление 100/60, а при разгрузке у меня и 90/50 бывает.

[LiLi20]

Сообщение от ViS

очень хочу себя не мучить, но говорю же у меня бзик, мне кажется что я только так похудею.

а масло мяты как его использовать?

просто для аромотерапии можно на ватку капнуть и положить где нибудь рядом с собой(а вообще почитаете про аромамасла. полезная весщь)
я вот себе масло апельсина купила, добавляю его в крем для тела очень расслабляет и аромат на всю квартиру(да ещё говорят что оно от целюлита помогает)

[Синеглазая]

Сообщение от ViS

Да витаминки я пью как положено. Мне кажется у меня давление падает, оно у меня итак низкое, мое постоянное давление 100/60, а при разгрузке у меня и 90/50 бывает.

у меня тоже самой..Вика, колись-ты не моя сестра?))))))))))))))))

[ТУТ НИК-ОГО НЕТ]

Доброе утрО! Итак, я сегодня 63,5 )