Еще один способ худеть без диет)))

[nata-lee]

Сообщение от nata-lee

Утро 87,8 Юху!!!!
Завтрак - овощи с языком говяжьим, перекус чашка черники, обед кабачок с языком говяжьим, перекус - 200 гр. миндаля, ужин кабачек с языком. Меню конечно не разнообразное получилось из-за моей лени

Ну в воскресенье при помощи шашлыков, картошки с грибами и ночного поедания арбуза.... я весила сегодня утром 88,2. Ну и ничего страшного, я все равно очень довольна!!!

[маматаням]

Сообщение от Marva

Свой?

свой и сына.....у нас в один день мне 36 а ему 17...

и при всех объедаловках я 89.4....чему тоже рада.

[Rigga]

Девочки, присоединяюсь к вам. Очень вдохновил такой метод контроля веса. Автору - спасибо! Вопрос такой: утренний вес - это после посещений туалета, или сразу, как поднялись с кровати?

[Marva]

Сообщение от маматаням

свой и сына.....у нас в один день мне 36 а ему 17...

и при всех объедаловках я 89.4....чему тоже рада.

Здорово! Поздравляю вас с сыном! Хороший возраст и для сына, и для мамы

Сообщение от Rigga

Вопрос такой: утренний вес - это после посещений туалета, или сразу, как поднялись с кровати?

После туалета, конечно! Взвешиваются всегда утром после туалета!

[маматаням]

спасибо за поздравление)))))))))

в догонку отвечу...я взвешиваюсь после туалета в одних трусах.

[Одна такая Я]

и я с вами!

[irakh]

Вот и я начала! Итак, вчера утром 64,2, спать легла с 64,6. Сегодня 63,9! Мне пока все нравится!

[маматаням]

я пока не отчитываюсь пока не дойду до минимального показателя.. 88.5
впереди ДР мужа.....а в холодильнике 2 кг мороженого.......я ограничиваюсь но пока не худею...вот после 11 строго по системе буду ))))

[irakh]

Ну вот зачем я наелась арбузом вечером????? А так все хорошо начиналось! Встала я с 63,9, а спать легла с 65,4 (вчера), соответственно сегодня встала с 64,6 кг!

[Marva]

Арбуз - вода, выйдет через пару дней .