Дюкан. Вкусно едим и стройнеем! Вся Европа уже похудела!

[Maribel]

Сообщение от Любовница

Я вся в растройствах. Вчера в зал сходила, пепси с курой поела, а на весах +200.

Говорят, в день, когда спорт был, так бывает. Подождите, скоро реально вниз скакнет, значит.

Сообщение от Надюшка_BabyBOO

У меня афонька, прога называется "P Tracker"

а у меня айпедик))) наверное, и туда можно такую прогу, вечером сяду покопаюсь

Сообщение от JulDer

Марина -Maribel, а соды сколько в хлеб положить?

На кончике чайной ложки, может на 1 см где-то. Или разрыхлителя столько же сыплю.

Сообщение от Хочу в Нью-Йорк

у меня ПЯТЬ дней вес стоял. чуть не бросила

ай-Я-яй!!! мы тебе бросим!

Сообщение от Волкова

Девочки, всем привет!!
Я пока только присматриваюсь, причитываюсь )))).

ЧИтайте первую страничку нашу, подписывайтесь в контакте в группу, хорошо бы книгу прочитать. Лучше несколько дней потратить на подготовку, продукты там, в голове все уложить, тогда гораздо легче пойдет

[Masha]

Девочки, вы когда пишите про колу, пишите что лайт, а то у меня знакомая этот топик читая, уже три дня ужинает курицей с колой, только кола то обычная

[JulDer]

Сообщение от Хочу в Нью-Йорк

считайте, что я этого не писала, но раз уж я себя тут позиционирую почти главным нарушителем и скоро меня из этой темы поганой метлой погонят за рассказы о нарушениях, то я все же скажу

Не говорила, не говорила, но я запомнила

Сообщение от ira_tushkan

Юль, видела фото твоего сахзама, у меня похожий, но не финский, еще зараза банка большая, жаль выкидывать, на русском написано Медовая сладость (типа не горчит и без привкусов, ну вообще он и не горчит), состав на 100г: 10г экстракт стевии, 90г мальтодекстрин. Я тоже буду искать Милфорд сыпучий или жидкий (только если уж он не на стевии, то на аспартаме, надеюсь, другой не куплю). Или Фит Парад попробовать... Мне кажется на стевии и есть ненавистный мне пустой дурацкий привкус
Конфетки вчера тоже делала, вернее, у меня шоколадка, кот. на сухом молоке, в принципе, полакомиться можно, но если б туда сахар нормальный добавить - для меня вообще небо и земля было бы.

Ага, Ир, и не говори. Банка большая зараза.... А самое главное, я когда ее просто пробую (ну, стевию эту), горечи нет...

Сообщение от Maribel

На кончике чайной ложки, может на 1 см где-то. Или разрыхлителя столько же сыплю.

Спасибо, пошла печь. Хоть бы получилось А то я из-за него, даже кашкой с утра не полакомилась....

[JulDer]

Сообщение от Masha

Девочки, вы когда пишите про колу, пишите что лайт, а то у меня знакомая этот топик читая, уже три дня ужинает курицей с колой, только кола то обычная

Маша, а отвесы у нее есть?

[Masha]

Сообщение от JulDer

Маша, а отвесы у нее есть?

нет конечно

[JulDer]

Сообщение от Masha

нет конечно

Хорошо, что хоть вы разобрались.

[Хочу в Нью-Йорк]

Сообщение от Masha

Девочки, вы когда пишите про колу, пишите что лайт, а то у меня знакомая этот топик читая, уже три дня ужинает курицей с колой, только кола то обычная

мдааа, молодец)))
лучше уж кг яблок сожрать, чем стакан обычной колы выпить
вреда меньше для здоровья и калорий, по-моему, тоже

[Дориана]

Я тоже пью вино, сухое, хоть пару раз в неделю. Худею ж таки! Правда медленно пошло как-то...

[черепашонок Джонни]

Сообщение от Masha

Девочки, вы когда пишите про колу, пишите что лайт, а то у меня знакомая этот топик читая, уже три дня ужинает курицей с колой, только кола то обычная

а курица как надо?
а то мало ли....

[черепашонок Джонни]

Сообщение от Дориана

Я тоже пью вино, сухое, хоть пару раз в неделю. Худею ж таки! Правда медленно пошло как-то...

аналогично!но я нарушительница еще та.
стала уже себе позволять многое
пока тоже худеется. тк ем в разы меньше чем раньше (и практически без углеводов, хотя последние пару недель бывает что позволяю себе. стыдно, но никак не удержаться)