Я САМА или сам себе диетолог :)

[Мамаринка]

Сообщение от leonilla

А я влюбилась поуши и о еде вообще забыла... -3 кг за пару дней

Класс! Поздравляю! Главное их потом обратно не наесть! Я бы тоже с удовольствием в кого -нить влюбилась... Эх....

Сообщение от kosmina

И я тоже, в воскресенье ела много, в т.ч. и печенюшки в 9 вечера + спорт 2 раза (суббота + воскресенье)
не взвешиваюсь, так как чувствую себя тяжелой ( такое бывает сегодня по плану молоко / чай! Завтра контрольное взвешивание!
Жду твоих результатов тоже!

У меня сегодня после выходных 63.1 Вчера с мужем в ночи селедки поели, потом ночью я еще выпила воды наверное литр, вот и результат. Ладно, будем надеяться это вода, и всё уйдет. Сегодня питаюсь умеренно, после 18 ни-ни.

[kosmina]

ох, а я ангиню сегодня, уже второй раз за этот месяц, результат воспаления легких, которое я перенесла на ногах((
мне хочется сладенького. съела 3 нонфеты и 2 печеньки. вчера ничего не ела + спорт.
пока не взвешиваюсь. завтра обещаю!

[Мамаринка]

Вика, привет как твои дела? Поправилась? Как с весом?
У меня в выходные с едой была конечно, беда....
Но вчера стойко продержалась на молокочае! Сегодня опять 61 с копейками, ура! Худеем дальше!

[kosmina]

ох, у меня беда бедовая..... взвешусь затра
по объемам не меняюсь. на спорт хожу каждый день, но как-то легче себя не чувствую..(( А все из-за того, что мой ненаглядный любит на ночь сходить в магазин мне за шоколадкой.(( и весь спорт на смарку.

[Мамаринка]

Мой тоже вечером в дом сумки с вкусняшками вечно тащит((( Я научилась немного попробоватЬ, например тортика чай

[Мамаринка]

Мой тоже вечно вечером сумки с вкусняшками в дом тащит((( Я себе стараюсь на утро тортика, например, кусочек отрезать, и заныкать, чтоб никто не слопал, а вечером только чайную ложечку попробую с чайком. Я в выходные пару раз на ночь поела - утром так мерзко себя чувствовала((( Больше не буду, на пустой желудок гораздо приятнее спать и утром легче вставать.