Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[EllaS]

Сообщение от 12345-Mari

Я, конечно, инфу всю прочитала, в курсе что такое может быть, НО: вес стоит уже 7 сутки!!!! Ни туда, ни сюда. Я уж думаю не сломались ли у меня весы Единственное что радует - это уходят объемы: ОТ-2 см, ОБ-5 см Правда хотелось бы и на весах что-то приятное увидеть ... Это все при том, что я хожу пешком каждый день по 6 км.. Девчат, накидайте позитива!..

У меня так же было.... Вес стоял или скакал туда-сюда...(плюс/минус полкило) Так продолжалось около месяца(а то и больше...) Я очень расстраивалась, но не сдавалась! И вот(я уже писала как-то здесь об этом) однажды я второпях забыла расстегнуть свои джинсы и легко стянула их с себя... Так что не переживайте - процесс идет!!! Удачи!
пысы Кстати где-то через неделю, когда я уже окончательно поверила в систему, организм стал отдавать килограммы...

[Ndanya]

Сообщение от леррен

мы недавно обсуждали хлеб в обед. лучше ржаной или криспы, но только не с мясной группой
рекомендую почитать тут СОЧЕТАНИЯ ПРОДУКТОВ

спасибо огромное! пошла читать)

[12345-Mari]

Сегодня:
З: творог, молоко, орехи (горсть), сушки (штук 5 маленьких с маком, хрустящих, мммм..), нектарин, виноградинки 8 штук
О: доедаю вчерашний томатный суп, 1 яблоко (молоко можно? )
У: опять-таки доедаю вчерашнюю запеченную рыбу (без овощей, но с чесноком, вняла голосу рассудка
Пока не приноровилась питаться с семьей, а на себя готовить каждый день отдельно мне лень..

[с таня]

Сообщение от Maruska0489

а почему то в инструкции к препарату написано во время еды утром, также можно всю дозу разбить на несколько приемов Ну раз вы уже пробовали то я вам доверюсь а после его приема через сколько кушать можно??
Я тут еще маму решили подлечить, она у меня страдает вообще туалетными делами может по 3-4 дня не ходить (геморрой развился), а родители как детки морщилась сегодня все утро слишком сладко ей видите ли..а конфеты трескает только шуба заворачивается.
Девочки простите за ОФФ.

Да я знаю что в инструкции так написано. Но мне эту схему в свое время моя Г назначила. И именно так он и помогает. Я обычно вставала выпевала его, запивала водой (потому что он ужасно сладкий) шла одеваться и потом кушать. Так что где то минут 5-10 выжидала. Надеюсь вам с мамой он поможет. Еще вспомню название свечей, я ими пользовала после родов, напишу. Супер и заживляют и помогают.

Сообщение от Lena_lison'ka

нАДЕЮСЬ ,ОТВЕС СЕГОДНЯ УЖЕ ЕСТЬ?

ДАААААААААА!!!!!!!!!!!! -600гр!!!!!!!!!!!!!!! В линеечки пока менять не буду. подожду до завтра!

[12345-Mari]

Сообщение от EllaS

У меня так же было.... Вес стоял или скакал туда-сюда...(плюс/минус полкило) Так продолжалось около месяца(а то и больше...) Я очень расстраивалась, но не сдавалась! И вот(я уже писала как-то здесь об этом) однажды я второпях забыла расстегнуть свои джинсы и легко стянула их с себя... Так что не переживайте - процесс идет!!! Удачи!
пысы Кстати где-то через неделю, когда я уже окончательно поверила в систему, организм стал отдавать килограммы...

Спасибо! Да уж, около месяца - это жесть..
Я кстати в систему верю, более того я удивляюсь, что народ не ломанулся со своих диет прямиком сюда, к нам!! Ведь тут можно есть все!! (правда по утрам, но мысль об этом греет )

[Lena_lison'ka]

Сообщение от 12345-Mari

Сегодня:
З: творог, молоко, орехи (горсть), сушки (штук 5 маленьких с маком, хрустящих, мммм..), нектарин, виноградинки 8 штук
О: доедаю вчерашний томатный суп, 1 яблоко (молоко можно? )
У: опять-таки доедаю вчерашнюю запеченную рыбу (без овощей, но с чесноком, вняла голосу рассудка
Пока не приноровилась питаться с семьей, а на себя готовить каждый день отдельно мне лень..

В обед молоко можно,придется все равно себе отдельно готовить если они не захотят есть системную пищу.Вы ведь очень хотите похудеть,прежде всего для себя.

[Lena_lison'ka]

Сообщение от с таня

Да я знаю что в инструкции так написано. Но мне эту схему в свое время моя Г назначила. И именно так он и помогает. Я обычно вставала выпевала его, запивала водой (потому что он ужасно сладкий) шла одеваться и потом кушать. Так что где то минут 5-10 выжидала. Надеюсь вам с мамой он поможет. Еще вспомню название свечей, я ими пользовала после родов, напишу. Супер и заживляют и помогают.



ДАААААААААА!!!!!!!!!!!! -600гр!!!!!!!!!!!!!!! В линеечки пока менять не буду. подожду до завтра!

Первым делом-я хочу чтоб вы,девочки, прекратили назначать друг другу лечебные препараты на форуме,как делают это старые бабки на лавке.Извините ,как врач я считаю что все же лучше чтоб лечение назначал лечащий врач,который вас видит воочию.
За твой отвес я очень рада,возьму тебя под личный контроль ,пиши менюхи.

[Lena_lison'ka]

отчет за вчера
завтрак-каша овсяная из пакетика,сосиски,черный шоколад с перцем,кофе сладкий с мол.,вода
обед-язык тушеный с разреш овощами с томат. пастой,с пропареным рисом
ужин-гречка,брокколи вареная,кофе черный,вода
21.00-бокал вина

[с таня]

Сообщение от Maruska0489

Я тут еще маму решили подлечить, она у меня страдает вообще туалетными делами может по 3-4 дня не ходить (геморрой развился), а родители как детки морщилась сегодня все утро слишком сладко ей видите ли..а конфеты трескает только шуба заворачивается.
Девочки простите за ОФФ.

вот нашла Натальсид 0,25г №10 свечи (суппозиторий) ректальные Нижфарм

Моя мама их то же заценила.

[с таня]

Сообщение от Lena_lison'ka

Первым делом-я хочу чтоб вы,девочки, прекратили назначать друг другу лечебные препараты на форуме,как делают это старые бабки на лавке.Извините ,как врач я считаю что все же лучше чтоб лечение назначал лечащий врач,который вас видит воочию.

больше не буду.

За твой отвес я очень рада,возьму тебя под личный контроль ,пиши менюхи.

ОК.
На обед собираюсь поесть рис с куриным бедрышком. Вчера тушила их без масло и шкуры.
На ужин творог с фруктами (яблоко, мандаринка, чернослив), ряженка.