10 дней даётся нам- весело худеем на 10 кг!

[Сооня]

Привет девочки!
Решила добиться умопомрачительных целей стать меньше , чем до родов)!!!
Мой вес сейчас жуткий и говорить не хочется 97 кг!
После родов через 5 дн был 92!
Я на своей диете сижу неделю + занятия спортом 3 раза в неделю ушло 3 кг а то был центнер ЖУТЬ
До беременности весила 84 кг
Хочу весить 65 кг! (думаю это возможно за год где то, чтобы без потери для организма)
\Всем нам желаю удачи и не сойти с дистанции/

Катя

PS Забыла сказать на этой диете с сегодняшнего дня) А то я увлеклась излиянием проблем)))))

[Бездельница.ру]

Сообщение от Сооня

Привет девочки!
Решила добиться умопомрачительных целей стать меньше , чем до родов)!!!
Мой вес сейчас жуткий и говорить не хочется 97 кг!
После родов через 5 дн был 92!
Я на своей диете сижу неделю + занятия спортом 3 раза в неделю ушло 3 кг а то был центнер ЖУТЬ
До беременности весила 84 кг
Хочу весить 65 кг! (думаю это возможно за год где то, чтобы без потери для организма)
\Всем нам желаю удачи и не сойти с дистанции/

Катя

PS Забыла сказать на этой диете с сегодняшнего дня) А то я увлеклась излиянием проблем)))))

Силы воли и отличных результатов!

[Margo_sha2]

Хоспадя.... прочитала почти весь топ... девочки...!!! неужели можно выдержать эту диету ???? один день на картошке я еще могу понять, принять и обожраться ею (просто я ее почти не употребляю, так для меня 1 кг картофана это обожраться)...но дальше......сначала капусты обожраться (все по той же причине),чтоб на следующий день или к вечеру стать "газовым месторождением" , потом свеклой полакомиться в гигантском количестве для начала извержения "вулкана" , потом закрепить все то безобразие сырой морковью, потом взбудоражить желудок яблоками... нейтрализовать огурцами, еще раз киксануть желудок, а потом все залечивать молочком (я его тож терперь не могу), раздразниться кефиром ( лично мне 1 литра кефира часа на 2 хватит ) и добить все это подачкой в виде несоленого риса...

Девочки!!!! Вы все герои уже в тот момент, когда приняли решение сесть на эту диету.

Терпения терпения и еще раз терпения вам всем!!!

Я бы присоединилась, но боюсь, что и полдня не выдержу... да что там боюсь... точно знаю

[Светлан4ик]

Сообщение от Бездельница.ру

..опа у многих наступает после яблочекНо Вы держитесь!

Держусь!!! Сегодня взвесилась - 62 кг, а была 65! Это радость. Главное - не сорваться, но я выдержала яблоки, а назавтра купила килограммчик огурцов. Муж доволен - помогает словами, не смеется, понимает и поддерживает, но сам кушает и супчик и мяско, а мне не дает )

[Светлан4ик]

Сообщение от kbc

Девочки, привет!
принимайте меня, в ваши стройнеющие ряды
я с сегодняшнего дня с вами! За выходные, и не только, разожралась, на весы вставать страшно.... бррр....

И главное - держитесь! Мы с вами. Никто не поможет нам кроме нас самих!!!

[Светлан4ик]

Сообщение от Сооня

Привет девочки!
Решила добиться умопомрачительных целей стать меньше , чем до родов)!!!
Мой вес сейчас жуткий и говорить не хочется 97 кг!
После родов через 5 дн был 92!
Я на своей диете сижу неделю + занятия спортом 3 раза в неделю ушло 3 кг а то был центнер ЖУТЬ
До беременности весила 84 кг
Хочу весить 65 кг! (думаю это возможно за год где то, чтобы без потери для организма)
\Всем нам желаю удачи и не сойти с дистанции/

Катя

PS Забыла сказать на этой диете с сегодняшнего дня) А то я увлеклась излиянием проблем)))))

Молодец!!! Удачи вам! Главное вы уже сделали - решились. А теперь бело за малым - продержаться! Держитесь и худейте!

[FominkaS]

Девочки, а можно немного (что-то одно) оливкового масла\соевого соуса\бальзамического соуса?

[Спица]

Сообщение от Margo_sha2

Хоспадя.... прочитала почти весь топ... девочки...!!! неужели можно выдержать эту диету ???? один день на картошке я еще могу понять, принять и обожраться ею (просто я ее почти не употребляю, так для меня 1 кг картофана это обожраться)...но дальше......сначала капусты обожраться (все по той же причине),чтоб на следующий день или к вечеру стать "газовым месторождением" , потом свеклой полакомиться в гигантском количестве для начала извержения "вулкана" , потом закрепить все то безобразие сырой морковью, потом взбудоражить желудок яблоками... нейтрализовать огурцами, еще раз киксануть желудок, а потом все залечивать молочком (я его тож терперь не могу), раздразниться кефиром ( лично мне 1 литра кефира часа на 2 хватит ) и добить все это подачкой в виде несоленого риса...

Девочки!!!! Вы все герои уже в тот момент, когда приняли решение сесть на эту диету.

Терпения терпения и еще раз терпения вам всем!!!

Я бы присоединилась, но боюсь, что и полдня не выдержу... да что там боюсь... точно знаю

ПЯТЬ Баллов, не... даже десятьСлучайно прочитала, прелесть

[Kukulya]

Сообщение от Margo_sha2

Хоспадя.... прочитала почти весь топ... девочки...!!! неужели можно выдержать эту диету ???? один день на картошке я еще могу понять, принять и обожраться ею (просто я ее почти не употребляю, так для меня 1 кг картофана это обожраться)...но дальше......сначала капусты обожраться (все по той же причине),чтоб на следующий день или к вечеру стать "газовым месторождением" , потом свеклой полакомиться в гигантском количестве для начала извержения "вулкана" , потом закрепить все то безобразие сырой морковью, потом взбудоражить желудок яблоками... нейтрализовать огурцами, еще раз киксануть желудок, а потом все залечивать молочком (я его тож терперь не могу), раздразниться кефиром ( лично мне 1 литра кефира часа на 2 хватит ) и добить все это подачкой в виде несоленого риса...

Девочки!!!! Вы все герои уже в тот момент, когда приняли решение сесть на эту диету.

Терпения терпения и еще раз терпения вам всем!!!

Я бы присоединилась, но боюсь, что и полдня не выдержу... да что там боюсь... точно знаю

[Гунторезка]

Давненько не было экстрима, завтра сажусь на эту диету....... 10 кг канешна круто, мне бы 5 и я останусь довольна..........