Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Душенька]

Сообщение от леррен

знаю я ваши олинклюзивы и супер-формы
супер-форма - это чтобы влезло больше, чем обычно?)))))

приколистка!

[Lena_lison'ka]

Сообщение от Liumi

Лена, мне тоже грустно. У меня, вообще вес растет. А у тебя хоть стоит.
Я уже готова опустить руки, но пока решила побороться. Буду все записывать, все обеды и ужины, перекусы, вплоть до воды и чая, когда был стул и каждый день взвешиваться и смотреть, почему привес или отвес.

ха-ха у меня плюс 200 с ноября,и я всегда записываю

[Lena_lison'ka]

Сообщение от EllaS

Лен, а 10 кг за какой срок сбросила?

за восемь месяцев,со стояками по месяцу два раза

[Liumi]

Сообщение от леррен

знаю я ваши олинклюзивы и супер-формы
супер-форма - это чтобы влезло больше, чем обычно?)))))
из отпуска и так грустно возвращаться, а если еще и с привесом - это вообще будет депрес
так что, девочки, пожалуйста, не налегайте на вредности

Неееет )))))
Супер-форма - это супер фигура. Я на отдыхе себе ни в чем не отказываю, во вкусняшках всяких, пивке и прочих прелестях, НО я там очень много двигаюсь. Если и приезжала с привесом в 1 кг, так это фигня! Есть и пить круглосуточно и маленький привес. Так что, что бы не писала Мариманова, движение - это жизнь! И на отдыхе, при жаре и активном времяпрепровождения, набрать лишние кг - маловероятно.
А вот если тюлень на пляже или у бассейна круглосуточно и так же есть пить и спать, то....даже боюсь представить что может быть в итоге!

[EllaS]

Сообщение от Lena_lison'ka

за восемь месяцев,со стояками по месяцу два раза

у меня сейчас те же темпы... за три месяца - почти четыре килограмма...

[с таня]

Всем привет. У меня сегодня не большой плюс..... ведать второй завтрак дал о себе знать. Больше не буду так сильно шалить. Сегодня правда в 11-30попила кофе с конфеткой..... За это буду обедать в 14-30.....

Лен может у тебя мало лишних кг, по этому организм сопротивляется....... Но уверенна что к лету все изменится, надо только настроится и ждать. Хотя понимаю что порой очень сложно....

Душенька класс!!!!!!!!! Я в 18 лет весила меньше 60кг..... значит не возможное возможно!!!!!!!!!!!! А бедра у меня по природе не широкие. Все проблема в животе(((((((( А талия до 1 Б была 65..... сейчас да же страшно написать какая(((((

Девочки у меня у мамы мультварка Хотер. Она довольно ею до безумия. Сестра в ней все готовит. А какой борщ в ней получается!!!! А гороховый суп!!!!!!!! Ну а от плова просто не оторваться!!!!!!!! И на кашу с мясом совсем не похож.

[Lena_lison'ka]

Сообщение от EllaS

у меня сейчас те же темпы... за три месяца - почти четыре килограмма...

не сравнивай уж,я при твоем росте начинала с 67 кг.

[Lena_lison'ka]

Сообщение от с таня

Всем привет. У меня сегодня не большой плюс..... ведать второй завтрак дал о себе знать. Больше не буду так сильно шалить. Сегодня правда в 11-30попила кофе с конфеткой..... За это буду обедать в 14-30.....

Лен может у тебя мало лишних кг, по этому организм сопротивляется....... Но уверенна что к лету все изменится, надо только настроится и ждать. Хотя понимаю что порой очень сложно....

Душенька класс!!!!!!!!! Я в 18 лет весила меньше 60кг..... значит не возможное возможно!!!!!!!!!!!! А бедра у меня по природе не широкие. Все проблема в животе(((((((( А талия до 1 Б была 65..... сейчас да же страшно написать какая(((((

Девочки у меня у мамы мультварка Хотер. Она довольно ею до безумия. Сестра в ней все готовит. А какой борщ в ней получается!!!! А гороховый суп!!!!!!!! Ну а от плова просто не оторваться!!!!!!!! И на кашу с мясом совсем не похож.

Спасибо за поддержку ,еще очень много лишних кг.

[леррен]

Сообщение от Liumi

Неееет )))))
Супер-форма - это супер фигура. Я на отдыхе себе ни в чем не отказываю, во вкусняшках всяких, пивке и прочих прелестях, НО я там очень много двигаюсь. Если и приезжала с привесом в 1 кг, так это фигня! Есть и пить круглосуточно и маленький привес. Так что, что бы не писала Мариманова, движение - это жизнь! И на отдыхе, при жаре и активном времяпрепровождения, набрать лишние кг - маловероятно.
А вот если тюлень на пляже или у бассейна круглосуточно и так же есть пить и спать, то....даже боюсь представить что может быть в итоге!

ну тада ладно
конечно надо наслаждаться и вкусняшками, и вообще отпуском!
у тебя такой замечательный стимул, поэтому налегай на овощи и забудь про вредные перекусы

ОТЧЕТ за сегодня:
завтрак 1 - фасоль запеченая (констерва), кусок колбасы, пироженка;
завтрак 2 - два бутера, чай;
обед - салат из китайской капусты с ложкой масла, бурый рис с сосиской;
ужин будет - творог с ряженкой (так мне понравился этот вариант, творог получается совсем не сухой), два яблока.

[Liumi]

Сообщение от Lena_lison'ka

Спасибо за поддержку ,еще очень много лишних кг.

Лена, главное не опускать руки! Пожизненно кг не должны уходить. Сейчас застой. потом начнут уходить.
А коли эта система не диета, а система, значит нужно продолжать следовать ей.