Худая корова – еще не газель! Подтянутой, стройной стать – вот наша цель!

[mama ksu76]

Сообщение от Каена

Приветики, я на месте стою... Придется что то радикальное применять, хочу на какую нить длительную диетку...

Девулички! Я сегодня первый день на протасовке! Ё-моё, у меня такое ощущение, что меня разорвет от сырых овощей и кефира. И еще такое ощущение, что завтра будет как минимум +2 кг! Что делать???????

[Каена]

У меня таже фигня была, о чем я и говорю, там много кисломолочки и овощей, действительно много... А потом и мясо добавится И это много, ошень много, а вообще диета хорошая, у меня такая кожа хорошая стала после нее...

[mama ksu76]

Сообщение от Каена

У меня таже фигня была, о чем я и говорю, там много кисломолочки и овощей, действительно много... А потом и мясо добавится И это много, ошень много, а вообще диета хорошая, у меня такая кожа хорошая стала после нее...

Я имею в виду, что меня раздуло не от кол-ва, а от капусты, да еще репку ела, короче плохо мне

[Г_А_З_Е_Л_Ь]

[mama ksu76]

Сообщение от Г_А_З_Е_Л_Ь

ОООООооооооо, все с отвесами!!!! Поздравляю девченки всех!

[Bavaria]

привет всем

Сообщение от Г_А_З_Е_Л_Ь

Сообщение от mama ksu76

ОООООооооооо, все с отвесами!!!! Поздравляю девченки всех!

да, все молодцы
у меня за вчера всего 100 гр ушло, ну и ладно, главное ушло
сегодня морковный день
а завтра снова яблочный

[mama ksu76]

Сообщение от Bavaria

привет всем






да, все молодцы
у меня за вчера всего 100 гр ушло, ну и ладно, главное ушло
сегодня морковный день
а завтра снова яблочный

Привет! Как ты себя чувствуешь на этой диете? У меня за вчера -0,5, хорошо конечно, но если учесть, что после 23 фев у меня плюс, да еще и на грейповой диете плюсанула, картина не очень веселая

[Bavaria]

Сообщение от mama ksu76

Привет! Как ты себя чувствуешь на этой диете? У меня за вчера -0,5, хорошо конечно, но если учесть, что после 23 фев у меня плюс, да еще и на грейповой диете плюсанула, картина не очень веселая

да не переживай, быстро скинешь
нормально чувствую себя, особенно если не дома, рядом с холодильником

[mama ksu76]

Сообщение от Bavaria

да не переживай, быстро скинешь
нормально чувствую себя, особенно если не дома, рядом с холодильником

Согласно, когда дома, намного тяжелее.

[irixa]

Всем привет!Представляете ,три дня не делала бодифлекс и вес стоит Я ,если честно ,не очень серьёзно относилась к этим упражнениям ,а оказывается от них много чего зависит