Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[12345-Mari]

Привет девчата! Сегодня ровно 2 недели как я на системе. Результаты: вес снизился на 1.2 кг, ОТ - 4см (ОБ не меряла). Не быстро, зато надежно

[Sashe4ka]

Здравствуйте, все девулечки-красотулечки! Решила к вам присоединиться, с системой знакома давненько, пару раз пыталась начать и вот попытка номер три! С осени 2010 г. пытаюсь похудеть, мой вес был 76, сейчас 64,5, но устала от различных диет и ограничений, понимаю, что нужно систематизировать питание и дисциплинировать себя, надеюсь с системкой получится.....
Сегодня ем:
з. кофе без сахара и молока, яблоко, мед, клюква
о. гречка с грибами и луком (обжарен. на ложечке р.масла), свежий болг.перец
у. криспы, сыр, чай с молоком.
Всем удачного дня!

[НезабудкаЯ]

Сообщение от 12345-Mari

Привет девчата! Сегодня ровно 2 недели как я на системе. Результаты: вес снизился на 1.2 кг, ОТ - 4см (ОБ не меряла). Не быстро, зато надежно

ОТ за 2(!!!) недели- 4см - не быстро???
Шикарные результаты!!! Поздравляю!

[НезабудкаЯ]

Сообщение от Sashe4ka

Здравствуйте, все девулечки-красотулечки! Решила к вам присоединиться, с системой знакома давненько, пару раз пыталась начать и вот попытка номер три! С осени 2010 г. пытаюсь похудеть, мой вес был 76, сейчас 64,5, но устала от различных диет и ограничений, понимаю, что нужно систематизировать питание и дисциплинировать себя, надеюсь с системкой получится.....
Сегодня ем:
з. кофе без сахара и молока, яблоко, мед, клюква
о. гречка с грибами и луком (обжарен. на ложечке р.масла), свежий болг.перец
у. криспы, сыр, чай с молоком.
Всем удачного дня!

Добро пожаловать! Вместе мы - сила! Располагайся, худей с удовольствием!
На ужин молоко в чае лишнее.

[Liumi]

Всем привет. У меня опять день сурка! Меня это уже, мягко говоря, начинает бесить!!!!
Сегодня у меня +500 гр! Ну что это такое!
Еще пару таких скачков и я пошлю эту систему в тар-тарары!
Ну надоели уже эти скачки с весом, то туда, то сюда! Я на ней худеть начинала и то с меньшим весом, чем есть сейчас.
Я не знаю, может это КД, сегодня первый день, на пару денечков задержались. Но у меня не было особой зависимости веса от КД.
Я расстроена.

[Ваниль_в_неглиже]

Сообщение от Liumi

Всем привет. У меня опять день сурка! Меня это уже, мягко говоря, начинает бесить!!!!
Сегодня у меня +500 гр! Ну что это такое!
Еще пару таких скачков и я пошлю эту систему в тар-тарары!
Ну надоели уже эти скачки с весом, то туда, то сюда! Я на ней худеть начинала и то с меньшим весом, чем есть сейчас.
Я не знаю, может это КД, сегодня первый день, на пару денечков задержались. Но у меня не было особой зависимости веса от КД.
Я расстроена.

это наверное те обедешные конфеты дали о себе знать Не отчаивайся, непременно будет отвес

Кстати, качаю сейчас "похудеть за 30 дней с Михалес" (фамилию вроде правильно написала)

[Marva]

Люба, держись! У меня вес стоял 4 недели, и на этой неделе ударными темпами пошел вниз. Очень быстро. Был 60-61, сейчас 57кг.

[Liumi]

Сообщение от Ваниль_в_неглиже

это наверное те обедешные конфеты дали о себе знать Не отчаивайся, непременно будет отвес

Кстати, качаю сейчас "похудеть за 30 дней с Михалес" (фамилию вроде правильно написала)

нет, это не конфеты.
это что-то другое, но пока я не могу понять что. к сожалению
но терпения остается все меньше и меньше.

[Liumi]

Сообщение от Marva

Люба, держись! У меня вес стоял 4 недели, и на этой неделе ударными темпами пошел вниз. Очень быстро. Был 60-61, сейчас 57кг.

Держусь, но из последних сил. Дело в том, что он у меня не стоит, а скачет, причем привесы приличные.
Ладно, я бы скинула хоть несколько кг, и все встал, я найду этому реальное объяснение. Что организм похудел и теперь ему сложно и т.п. А когда я не скинула ни грамочки, а только набрала. Вот это как понимать?!

[Marva]

Сообщение от Liumi

А когда я не скинула ни грамочки, а только набрала. Вот это как понимать?!

Движений у тебя много, значит, не в этом дело. Мне всё же кажется, что первый момент - это ты бросила курить. Люди обычно много набирают. Второй момент - это нарушения до возвращения в систему. Давно подмечено, что пока на системе, стройнеешь, потом нарушаешь, вес набираешь, потом возвращаешься, а вес стоит. И сбросить его ооочень трудно. Так что терпение и еще раз терпение, причем огромное! Мне так кажется.