Мой путь к 55

[Alechka]

Девочки, всем привет. Я с Вами похудела до 55, но уже давно сюда не заходила. Хотела вставить свои 3 копейки. Я ходила на антицеллюлитный массаж. Ходила месяц- эффект потрясающий. Кг уходят, мышцы болят)))))))))

[parrabailarr]

Сообщение от Alechka

Я ходила на антицеллюлитный массаж. Ходила месяц- эффект потрясающий. Кг уходят, мышцы болят)))))))))

оо, а можно подробности?
массаж ручной?
эффект в чем заключается - сантиметры уходят, или сам целлюлит отваливается? %)
и через сколько сеансов этот самый эффект заметен?
ну и сколько примерно курс стоил?
спасибо!

[Alechka]

Ходила к девочке с форума. очень хорошо делает. руки у неё очень сильные. Видимо после массажа идут какие-то процессы, и кг уходят. Единственное попа "поднимается" и соответственно на см будет больше, чем до массажа( но смотрится при этом гораздо лучше, чем до). А ножки и талия теряют с объемах.

[анна систра]

вес с утра порадовал. с утра съела 2 бутера с икрой мойвы( что в нее добавляют? я могу ее банкамит есть) и хурму сънла и еще 2 конфеты. обед - овощи с сосиской , ложка салата из свежих ов\ощей и хурма - знаю что хурму незя, но очень захотелось. полдник - 5 крипсов. ужин - хотела крипсы с сыром, но приготовился рис ( в мультиварке делала с луком и морковкой.) и я поела риса, положила себе в блюдечко чайное спецом, чтоб много не съесть. осталась очень довольна. и яблоко.

[анна систра]

приготовила себе шарлотку на утро. убрала в коробочку и жду завтра

[мама Кенга]

Сообщение от Алмазная

картошку и макароны исключила вообще.
а вот на овсянке, подруга поделилась, такая диета была - каждое утро овсянка с медом и еще чем-то, за 2 недели + 5 кг!!!

Хорощая диета,а ведь есть такие люди которым надо мясо на кости наростить.

Сообщение от parrabailarr

дааа,хорошая диета )

а моя подруга на овсянке худела. правда, овсянка была на воде, без соли-сахара, и ела она ТОЛЬКО кашу. %) месяца два или три. говорит, худела отлично и ногти-волосы-кожа были офигенные... но мне как-то с трудом верится %)

Нет не верю,меня бы просто много букв непечатных от такой диеты,на людей бросаться бы начала.

Сообщение от Alechka

Девочки, всем привет. Я с Вами похудела до 55, но уже давно сюда не заходила. Хотела вставить свои 3 копейки. Я ходила на антицеллюлитный массаж. Ходила месяц- эффект потрясающий. Кг уходят, мышцы болят)))))))))

Привет,Аля.Молодец,что добилась цели.

[мама Кенга]

Ой,а где все?Неужто в такой мороз все гуляли вчера?Уж я то вчера сделала глупость-съездила в город(правда безрезультатно)Сегодня буду дома,тем более с пятницы чувствую себя неважно-горло,кашель,соплиВчера вроде и не ела-не хотелось,но молоко с медом употребляла,итог-прибавила 300 гр.Сегодня даже не знаю что делать-надо дом привести в порядок,а такая лень и противность на душе.

[parrabailarr]

мороз - это даже приятно. если в трех слоях термобелья и на лыжах.
только сегодня таааак ноги болят... %)

дом даааа, я вот смотрю на развал вокруг... и понимаю, что через полчаса свалю в баню. %)

выздоравливай!

[анна систра]

я вчера с сайта не вылазила. а никого и нет. Всем привет. Да, в такой мороз есть охота. Я наконец дочитала книгу -60. мне понравилось. хочу в апетку сходить - купить мумие. седня у меня вечером поход в гости к сестре мужа, а после моя систра со своим мужем пригласили нас в ресторан на празднования их юбилея(10 лет свадьбы) и новоселья одновременно. вот и не представляю как я.

[анна систра]

Все оказалось не так плохо. У сестры съела 2 кусочка сыра, 1 кальмар фаршированный грибами, 1 тарталетку с сливочным сыром, 1 яблоко и 1 мандарин. ааа, вместо сладкого съела 3-4 финика , 2 кураги, и горсть сухофруктов сладких. вот это конечно косяк. кушала до 7 вечера. а в ресторане я вообще ничего не ела ( чувствовала себя вообще объетой и сытой), а пила чай зеленый. так что я чувствую себя молодцом. а это прогресс. ибо вместо чувства вины и отвращения к себя у меня остались позитивные чувства к себе и прошедшему дню!