Стройнеем по методике Ковалькова! - Страница 227 - Littleone 2009-2012
   

Вернуться   Littleone 2009-2012 > Красота и здоровье > Похудательный форум

Добавить сообщение

 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 10.09.2011, 22:33
ответ для Ната-74 , на сообщение « Привет,... »
  #2261
ЮлСоО
Мега-элита
 
Аватар для ЮлСоО
 
Регистрация: 27.01.2008
Адрес: Дикий Юго-Запад, Автово, по одному из Маршалов...8 905 273 63 98
Сообщений: 3 317


Цитата:
Сообщение от Ната-74 Посмотреть сообщение
Привет, Юлькин! Я сама только недавно появилась! Сейчас на 1 этапе( 5-ый день)!Хочу 3 недели! Выдержу ! Не сомневаюсь!!!

Прическу выкладывай!!!: support:

Я тоже поменяла образ.(У меня каре по жизни, а сейчас очень коротко!)
О, ты умничка....я пока себя не заставлю...столько овощей разных и сливы , арбузы , я их люблю...когда же еще их есть, как не сейчас...пока просто не нарушаю сильно...горжусь тобой

Прическу покажу....я только цвет поменяла, пытаюсь отращивать

тебя тоже с нов образом поздравляю!
ЮлСоО is offline   Цитировать ·
Старый 10.09.2011, 22:39
ответ для ЮлСоО , на сообщение « О, ты умничка....я пока себя не... »
  #2262
Lenusec
Старожил
 
Аватар для Lenusec
 
Регистрация: 01.11.2010
Сообщений: 1 480


Цитата:
Сообщение от ЮлСоО Посмотреть сообщение
О, ты умничка....я пока себя не заставлю...столько овощей разных и сливы , арбузы , я их люблю...когда же еще их есть, как не сейчас...пока просто не нарушаю сильно...горжусь тобой

Прическу покажу....я только цвет поменяла, пытаюсь отращивать

тебя тоже с нов образом поздравляю!
Юля присоединяюсь к просьб Наташи, покажись нам в новом образе!
Lenusec is offline   Цитировать ·
Старый 10.09.2011, 23:10
ответ для Lenusec , на сообщение « Юля присоединяюсь к просьб Наташи,... »
  #2263
Нурия
Элита
 
Аватар для Нурия
 
Регистрация: 31.07.2008
Адрес: м. Пролетарская пр. Об. обороны 227 к2
Сообщений: 1 722


Цитата:
Сообщение от Lenusec Посмотреть сообщение
Юля присоединяюсь к просьб Наташи, покажись нам в новом образе!
ага, и в старом тоже, для сравнения.
__________________
на методике Ковалькова
с 02.04.12-69,7кг
Нурия is offline   Цитировать ·
Старый 11.09.2011, 11:58
ответ для Нурия , на сообщение « ага, и в старом тоже, для сравнения. »
  #2264
Харибда
Ветеран
 
Аватар для Харибда
 
Регистрация: 16.11.2008
Адрес: Красносельский р-н ("Юнона")
Сообщений: 928


Всех приветствую!
Сегодня тащат на шашлыки...
Я на первом этапе, прошла неделя. Нарушить можно хоть чуть-чуть?
__________________
Никогда не судите о человеке по его друзьям.
У Иуды они были безупречны (с) Поль Валери.



Нет ничего досаднее, чем видеть, как
удачно сказанное слово умирает в ухе дурака,
которому ты его сказал (с) Шарль Монтескье



Все всегда заканчивается хорошо. А если кажется, что
что-то не так, значит это еще не закончилось (c) мой Друг


Харибда is offline   Цитировать ·
Старый 11.09.2011, 12:28
ответ для Харибда , на сообщение « Всех приветствую!:flower: Сегодня... »
  #2265
Вольга
Мега-элита
 
Аватар для Вольга
 
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061


Цитата:
Сообщение от Харибда Посмотреть сообщение
Я на первом этапе, прошла неделя. Нарушить можно хоть чуть-чуть?
Можно)) Только потом месяц без 4-х запрещенных продуктов и снова на первый, только уже без того эффекта и результатов Стоят ли шашлыки того?)
__________________
питаюсь правильно с 07.06.2011
07.06.11 - 82,8 кг, 08.07.11 - 72,8 кг, 08.08.11 - 67.9 кг, 08.09.11 - 65 кг, 09.10 - 63,7 кг, 14.11 - 60 кг
25.03.12 - 63 кг, берусь за себя с 01.04.12))
объемы: было 116-98-110, сейчас 95-68-95
-------------------------------
Я - Оля, ко мне на "ты"
Вольга is offline   Цитировать ·
Старый 11.09.2011, 12:40
ответ для Вольга , на сообщение « Можно)) Только потом месяц без 4-х... »
  #2266
Ната-74
Ветеран
 
Аватар для Ната-74
 
Регистрация: 10.06.2010
Адрес: Башкортостан,с.Максютово
Сообщений: 894


Цитата:
Сообщение от Харибда Посмотреть сообщение
Всех приветствую!
Сегодня тащат на шашлыки...
Я на первом этапе, прошла неделя. Нарушить можно хоть чуть-чуть?
Цитата:
Сообщение от Вольга Посмотреть сообщение
Можно)) Только потом месяц без 4-х запрещенных продуктов и снова на первый, только уже без того эффекта и результатов Стоят ли шашлыки того?)
Полностью поддерживаю Ольгу! Лучше не ходи и найди другое интересное дело! У меня тоже прошла неделя на 1 этапе сегодня 7 день! Вчера не поехала к свекрови по причине позднего ужина.
Ната-74 is offline   Цитировать ·
Старый 11.09.2011, 12:43   #2267
Вольга
Мега-элита
 
Аватар для Вольга
 
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061


Цитата:
Сообщение от Ната-74 Посмотреть сообщение
Полностью поддерживаю Ольгу! Лучше не ходи и найди другое интересное дело! У меня тоже прошла неделя на 1 этапе сегодня 7 день! Вчера не поехала к свекрови по причине позднего ужина.
Натусь как результаты за неделю? Ты молодец, я на повторный первый пока не готова решиться)) Но возможно придется идти на него после отпуска.
__________________
питаюсь правильно с 07.06.2011
07.06.11 - 82,8 кг, 08.07.11 - 72,8 кг, 08.08.11 - 67.9 кг, 08.09.11 - 65 кг, 09.10 - 63,7 кг, 14.11 - 60 кг
25.03.12 - 63 кг, берусь за себя с 01.04.12))
объемы: было 116-98-110, сейчас 95-68-95
-------------------------------
Я - Оля, ко мне на "ты"
Вольга is offline   Цитировать ·
Старый 11.09.2011, 12:47   #2268
Нурия
Элита
 
Аватар для Нурия
 
Регистрация: 31.07.2008
Адрес: м. Пролетарская пр. Об. обороны 227 к2
Сообщений: 1 722


Цитата:
Сообщение от Вольга Посмотреть сообщение
Натусь как результаты за неделю? Ты молодец, я на повторный первый пока не готова решиться)) Но возможно придется идти на него после отпуска.
да, отпуск-дело такое...
__________________
на методике Ковалькова
с 02.04.12-69,7кг
Нурия is offline   Цитировать ·
Старый 11.09.2011, 12:48   #2269
Харибда
Ветеран
 
Аватар для Харибда
 
Регистрация: 16.11.2008
Адрес: Красносельский р-н ("Юнона")
Сообщений: 928


Цитата:
Сообщение от Вольга Посмотреть сообщение
Можно)) Только потом месяц без 4-х запрещенных продуктов и снова на первый, только уже без того эффекта и результатов Стоят ли шашлыки того?)
Цитата:
Сообщение от Ната-74 Посмотреть сообщение
Полностью поддерживаю Ольгу! Лучше не ходи и найди другое интересное дело! У меня тоже прошла неделя на 1 этапе сегодня 7 день! Вчера не поехала к свекрови по причине позднего ужина.
А 4е запрещенных продукта - это что?
И почему нельзя просто продолжиь 1й этап?

Не ехать не могу...
__________________
Никогда не судите о человеке по его друзьям.
У Иуды они были безупречны (с) Поль Валери.



Нет ничего досаднее, чем видеть, как
удачно сказанное слово умирает в ухе дурака,
которому ты его сказал (с) Шарль Монтескье



Все всегда заканчивается хорошо. А если кажется, что
что-то не так, значит это еще не закончилось (c) мой Друг


Харибда is offline   Цитировать ·
Старый 11.09.2011, 12:48
ответ для Харибда , на сообщение « Всех приветствую!:flower: Сегодня... »
  #2270
Нурия
Элита
 
Аватар для Нурия
 
Регистрация: 31.07.2008
Адрес: м. Пролетарская пр. Об. обороны 227 к2
Сообщений: 1 722


Цитата:
Сообщение от Харибда Посмотреть сообщение
Всех приветствую!
Сегодня тащат на шашлыки...
Я на первом этапе, прошла неделя. Нарушить можно хоть чуть-чуть?
я на свадьбу к подруге не пошла, т.к. на первом этапе была, только на регистрацию сходили и домой уехали
__________________
на методике Ковалькова
с 02.04.12-69,7кг
Нурия is offline   Цитировать ·

Добавить сообщение

теги, tags, метки
диета, ковальков, похудение, яблоки


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena