Худею и ищу серьезных единомышленников.

[вичечка]

Сообщение от Ice Rock

попробую с завтрашнего дня,посмотрим как пойдет.
Но голодать больше не буду,не могу больше,да и все возвращается потом обратно, цель свою пока немного меняю,хочу к маю весить 70 кг, а дальше как пойдет

Я давно уже на системе, только вредности особо не ем с утра,хотя можно.... А на ужин по системе кефира одного мало. Мириманова писала,что вес тогда будет плохо уходить, надо +фрукты, творог еще.
А еще очень хорошо прыгать на скакалке, минут 15 в день . Я себе купила, а прыгать - нет места, за все цепляется...буду на даче только скакать
Вечерами есть совсем тоже не хочу, смотрю на своих и ужасаюсь,как они лопают вечерами

[11111475648]

Я завтра жду основательный привес, опухла как рыба-шар. КД на носу.
Настроение как-то не ахти.

[joker]

Катюша,с днем рождения!!!Пусть мечты все сбудутся у тебя!!

У меня вес тоже пока не сильно жаждет уходить,видать легкий ушел,дальше пока все,стою,в приятном себе не отказываю,но все в разумных пределах.По калориям меньше 1000 в сутки выходит.Но хочу дальше бороться,хотела 75 кг к лету и 68 к сентябрю...а следующий год посвятить последней десяточке.

[МаДеМа]

Привет!
Ну ка, что это все расклеились! Не расслабляться

Катюша, поздравляю с Днем Рождения!

Танюша, ты действительно очень мало ела! Молодец что рацион пересмотрела.

Я сегодня молокочаюсь! И только что из бассейна пришла! Ну впрочем, это уже третье такое воскресенье, правда мужу не нравится, ругается что бросаю его в выходной. Я на спорте с 3 до 7.

Завтра отчет! Я готова, надеюсь отвес недельный будет, хотя всю неделю вес стоял на месте +/- 100гр.

[КуZя:)]

Эх, мне бы хоть в ноль выйти...

[вичечка]

Так забавно все у нас...Начали худеть в одно время и вес у всех теперь встал...Загадка природы. Эх, а как было в январе круто-каждый день какие отвесы ...

[Gorunovna]

сегодня ела всё как запланировала,после обеда (винигрет+говядина)поужинала кифиром,и вы знаете сегодня первый вечер есть не хочу!даже странно,наверное кд придут уже завтра и животик выскочил,зато жёра ушёл,пусть за эту неделю отвес будет небольшой,зато мой папа который вообще кроме себя ничего вокруг не замечает приехал сегодня и спросил что я такое съела что такая худая стала? а муж сказал что на лице вообще остались только скулы и нос! Я сразу приободрилась и поняла что эти три недели прошли не зря! А ещё у мужа 24 день рождения придут его друзья,надеюсь получить массу комплиментов и положительных эмоций

[joker]

Сообщение от вичечка

Так забавно все у нас...Начали худеть в одно время и вес у всех теперь встал...Загадка природы. Эх, а как было в январе круто-каждый день какие отвесы ...

Видимо есть вес,который очень быстро и хорошо уходит,мне тренер сразу сказал,что первая 10-ка улетит легко,а вот потом попотеть.

[joker]

Сообщение от Gorunovna

сегодня ела всё как запланировала,после обеда (винигрет+говядина)поужинала кифиром,и вы знаете сегодня первый вечер есть не хочу!даже странно,наверное кд придут уже завтра и животик выскочил,зато жёра ушёл,пусть за эту неделю отвес будет небольшой,зато мой папа который вообще кроме себя ничего вокруг не замечает приехал сегодня и спросил что я такое съела что такая худая стала? а муж сказал что на лице вообще остались только скулы и нос! Я сразу приободрилась и поняла что эти три недели прошли не зря! А ещё у мужа 24 день рождения придут его друзья,надеюсь получить массу комплиментов и положительных эмоций

Умничка
Тань,а мне как ни странно мой папа тоже сразу сказал-типа,здорово,животик ушел,а он обычно тоже ничего такого не замечает.

[КуZя:)]

Так, все! Не буду раскисать! Завтра понедельник - начало новой недели, срочно беру себя в руки! Я хочу шестерки и пятерки на весах, я хочу красивый купальник и короткое платье!!!