Диета Протасова-3 Перезагрузка

[mezira]

Юля и Аня, жду утром вашего отчета, пора табличку обновить.

[ADENA]

Сообщение от devamar

Спасибо, попробую!
Сделай заставку на компе, или на носитель и в любое фотоателье! любой размер напечатают, на весь холодильник! Опаньки, а это тема! Подходишь к холодильнику, а там ... божечки! Чур меня! и бегом от него, запыхаешься, водички попьешь и больше на кухню не ногой! Во понесло-то меня...

ненене..у меня и без этого с силой воли все в порядке а такая фота мне самооценку вообще под плинтус загонит

[ADENA]

Сообщение от mezira

Юля и Аня, жду утром вашего отчета, пора табличку обновить.

58,0

[mezira]

Сообщение от ADENA

58,0

Молодец! Дело движется!

[ADENA]

Сообщение от mezira

Молодец! Дело движется!

Ага, только чет у руля этого дела черепаха...гепарда бы

[devamar]

Сообщение от melkaia

А мне кажется во всем виноваты родные, которые едят не правильную еду!!!Вот, если бы все ели такую же уду как и мы, то эт я понимаю

Да,да, конечно же, во всем виноваты они, все вокруг, но только не мы! Вот только, когда я скинула 12, ни кто мне немешал! Они ели, я вместе с ними. но только свое! А что же сейчас ничего не получается?

[devamar]

Сообщение от seamona

кефир, Марин? Я боюсь после разгруза организьма ваще испугается и еще больше возьмет...

отлично!!
но по мне лучше визуализировать приятные вещи - себя стройную

Молокочай. Мне он помогает держать вес.
Я вот сейчас визуализирую себя в зеркале, почти ничего не смущает. Вообщем, нормалек! И нарушаю постоянно! А когда был 10ок кг лишних, такая дисциплинированная была!

[devamar]

Сообщение от mezira

Раскусила, блин....

Тсссссс, это наш с тобой секрет!

[devamar]

Сообщение от mezira

Вот со мной бы эта темя не прокатила. Я б с закрытыми глазами шарилась. Да и вообще, самые вкусности они не в холодильнике, а в шкафчике в пакетиках и фантиках.

Шкафчики на замок, пакетики на узелок, фантики в мусорку! И установка сигнализации!

[devamar]

Сообщение от mezira

А я щас тебе её добавлю! Вспоминай-ка, мы с тобой на диету в один день практически сели, я 5 сентября, а ты 7. Ты весила 60, а я на 5 кг больше тебя, ты спортом занимаешься, а я нет. Прошли 10 недель, я весила сегодня 56,9, а ты? Похоже тебе с нами тут так хорошо, что ты решила побыстрей вернуться снова. Марина, прекращай хомячить! Меня конечно твое присутствие здесь ни коим образом не раздражает, я только рада с тобой пообщаться подольше, но ты вроде хотела похудеть больше чем на 3 кг.

Со мной каккие-то странные вещи творяться. КД так и нет, тю-тю! Всю плющит! Но на весах сегодня с утра 56.1! Хотя надутая, как шарик воздушный! Надо, наверно, идти сдаваться!
А с вами мне действительно хорошо! Даже очень!