10 дней даётся нам- весело худеем на 10 кг!

[МаксиМ]

Сообщение от Мама_Артема

В магаз не пойду - чего лишний раз испытывать свою волю . 1. Весы вроде на своем обычном месте. 2 - очень вероятно, я столько соли съела за сб-воскр, а диета то бессолевая вот и привет. До м далеко далеко. Я думаю что завтра весы покажут то что надо, а сегодня это все....я ж еще алкоголем баловалась и вчера на ночь пива....2.....ужас, так что я не особо в претензии, но обидно

всё поняла алкашня всё дело портит ,я за эти 2а мес. мож и не прибавляю т.к. вообще не пью но только на ДРах

Сообщение от Натали78

Эх, Маша у меня тож много чего осталось, но я плюнула

ну,ты герой я не шмагла

Сообщение от Натали78

Добро пожаловать

А у меня завтра испытание силы воли будет У свёкров 30-й юбилей свадьбы А я на капусте
Кстати, картошка не очень-то и вкусным днём мне показалась Утром сварила половину, размяла с укропом - нормально пошло! А вот вечером еле впихивала в себя, ещё четверть от кг осталось...

ППц сможешь?

Сообщение от Мама_Артема

Молодец, молодец, подумаешь.......корейские салаты

Сообщение от Натали78

Машуль, а подскажи мне насчёт жидкости: нужно именно 2 л воды и + чай? или 1,5 литра зелёного чая + 1 л воды - это тоже норм и главное, чтобы получалось около 2-х литров?

надо смотреть по себе т.к. я пила очень много и не отекала вообще не,но так можно чай+ вода и как хошь в литрах

[joker]

Сообщение от Мама_Артема

Спасибо! Может и попробую кефирку....Расскажите, у вас какой сейчас рост-вес, сколько хотите в итоге?

На "ты",Таня
170 рост,вес-ух,страшно,92 кг
Надо вернуться на свои 62-63.Вот,3 ребенка.с каждым по 10-ке.
Большой вес плохо,хотя я не выгляжу уж сильно толстой,но тяжело по лестнице,ноги болят и отекают,да и со шмотками проблемы.
Вот,мелкого кормить почти закончила,можно браться за себя.

[Натали78]

Сообщение от МаксиМ

ППц сможешь?

надеюсь уже предупредила, чтоб ко мне не приставали, я с капустой приду

[Мама_Артема]

У меня утром 60 кг. И все таки Маша была права - КД. Кртошка сделала свое дело - согнала воду. Прям так и подмывает снова день на картошке провести - вона ее сколько осталось. Но все таки огурцами сегодня побалуюсь. Всем хорошего и легкого дня!

[МаксиМ]

Сообщение от Натали78

надеюсь уже предупредила, чтоб ко мне не приставали, я с капустой приду

афигеть ну,если не выдержишь мы тя наругаем шутка я точно пойму

Сообщение от Мама_Артема

У меня утром 60 кг. И все таки Маша была права - КД. Кртошка сделала свое дело - согнала воду. Прям так и подмывает снова день на картошке провести - вона ее сколько осталось. Но все таки огурцами сегодня побалуюсь. Всем хорошего и легкого дня!

здорово КД-это М я чёто забыла если да,то вес может скакать пока они зашли
Саш,ты на долго уезжаешь ? отъешся приходи я всегда тут ,подписалась на топ и не уйти никак
я с вами вес 55,3 рост 165 ,боюсь не выдержать даже 2-3 дня т.к. вес в норме ,цели нет....

[Натали78]

Сообщение от Мама_Артема

У меня утром 60 кг. И все таки Маша была права - КД. Кртошка сделала свое дело - согнала воду. Прям так и подмывает снова день на картошке провести - вона ее сколько осталось. Но все таки огурцами сегодня побалуюсь. Всем хорошего и легкого дня!

Поздравляю

Сообщение от МаксиМ

афигеть ну,если не выдержишь мы тя наругаем шутка я точно пойму
я с вами вес 55,3 рост 165 ,боюсь не выдержать даже 2-3 дня т.к. вес в норме ,цели нет....

вечером отпишусь
С присоединением, дружище Что это значит - не выдержу??? Надо, Маша, надо!!! Коль уж пришла

[Натали78]

Ой, да, про меня: на картошке -1,0 кг Сегодня к капусте приступаю с 54 кг

[Svetik1981]

Девочки, принимайте в свои ряды. Первый день на диете. Полет нормальный. Надеюсь, что не сорвусь

[Натали78]

Сообщение от Svetik1981

Девочки, принимайте в свои ряды. Первый день на диете. Полет нормальный. Надеюсь, что не сорвусь

Привет Не надо срываться, не для этого мы сюда пришли

[Мама_Артема]

Сообщение от МаксиМ

афигеть ну,если не выдержишь мы тя наругаем шутка я точно пойму


здорово КД-это М я чёто забыла если да,то вес может скакать пока они зашли
Саш,ты на долго уезжаешь ? отъешся приходи я всегда тут ,подписалась на топ и не уйти никак
я с вами вес 55,3 рост 165 ,боюсь не выдержать даже 2-3 дня т.к. вес в норме ,цели нет....

КД это ага, М . Я вернусь через 3 недели и однозначно сюда, мне 55 надо кровь из носу! Сегодня день на огурцах, съела пока 3 штуки и больше не лезет - пью весь день, жара, да и видимо объелась я на выходных, на еду и смотреть не хочется