~Чудо-суп едим сейчас, похудеем мы на раз!!!!~

[Боевая печенюшка]

Лена, сочувствую...

вообще мне отлично помогает не жрать вечером. если очень хочется, то лучше есть белок. или овощной салат без заправки, к примеру.
если есть вредности, то лучше утром, до 12.

просто, мне кажется, если скинуть надо достаточно, то краткосрочные диеты - не совсем тот вариант. результат будет достаточно быстрым, но потом вес скорее всего начнет возвращаться... поэтому я и говорю про -60 и гинзбурга. у них все просто и понятно =) ну и бодифлекс =)

Тань, а шанс есть всегда и у всех, тут вопрос настроя =)

[ЕлМал]

Спасибо,девочки! Я тоже в Псковской (под Кр.Стругами) и ещё под Сосново хорошо худею....
Катюня! Мне хочется пусть на строгой ,но быстро,потом видно будет.....

[Боевая печенюшка]

на строгой... я всегда считала, что то, что быстро скинуто, быстро возвращается, если после диеты не ограничивать себя.
хотя, дело твое, конечно

у меня подружка сидит на какой-то адской месячной диете, спрошу, елси надо. она ее любит и периодически на нее садится
кг 10 за месяц скидывает. правда, потом очень быстро все возвращается у нее

да и вообще, можно самой себе придумать диету
это совсем не сложно =)

[ЕлМал]

3 года назад я придумала,но еще через месяц стала есть,как прежде и всё пошло прахом.......

[ЕлМал]

Как думаете,может снова на суп через 2-3 дня,ведь эффект хороший.....

[Боевая печенюшка]

вот именно про это я и говорю =)
какой смысл держать себя в ежовых руковицах месяц, не жрать совсем, а потом все, что скинуто, нажрать за неделю-две???

[Gorunovna]

Я тоже предлагаю просто ужин на суп менять,правда я без яблочка спать не могу,пока не сьем неусну!

[Gorunovna]

Всё конечно понятно что диета это образ жизни,но не всегда есть возможность так жить,я вообще так не могу 1 неделя это придел моих скромных возможностей,да и пока всю ораву накормишь,супруг булки обожает причём любые и обязательно каждый день,вот и пеку сама,пока в декрете покупать не особо разбежишься,сыну мясо подавай,и т д, вот и подиетируй с ними

[ЕлМал]

Вылила остатки супа ,наверное завтра сварю новый, не знаю....
Очень не приятные воспоминания, но хороший результат!
Сегодня на безбелковом питании, посмотрю на завтр. результат, отпишусь!!
Девочки,за вас очень болею...

[ЕлМал]

Собираюсь с пятницы на эту суровую диету,буду отчитываться,видимо в одиночестве.....