~Чудо-суп едим сейчас, похудеем мы на раз!!!!~

[Gorunovna]

Погуляла с ребёнком,замёрзла сейчас супца наверну,фруктов пока нехочется ,воды выпила 2 стакана,пока всё

[Oktaviana29]

Сообщение от ЕлМал

А сельдерей нужен в супе...

А какая его часть-то? Стебли, корни или листья? Или может у него еще какие части есть? :-)

[Gorunovna]

Я прочитала в рецепте пучёк,решила зелень Съела два яблока и третий суп,вечерний голод отступил,подкрался жор)

[ЕлМал]

В настоящее время стебли,а летом можно листья.
Если ничего не достать,можно и тёртый корень.

[duomama]

Сообщение от koroleva™

Доброе утро!
У меня день четвертый.Полет нормальный)Сегодня можно молоко бананы,но как-то не очень хочется)))Первые два дня тоскливо и хочется кушать...дальше проще)
Всем удачи!

Очень мне нравиться коктейль банан с молоком в блендере взбить в этот день - пьется на ура.

[Oktaviana29]

Сообщение от Gorunovna

Я прочитала в рецепте пучёк,решила зелень Съела два яблока и третий суп,вечерний голод отступил,подкрался жор)

У нас в магазине только сельдереевые палки, на них зелени нет :-((((
Вчера вечером поэкспериментировала - добавила покрошенные палки в готовый суп, доварила немного. Хоспади, ну и бурда, хорошо, что я на маленькой тарелочке экспериментировала.
В итоге оставила суп в первоначальном состоянии - без сельдерея. Сельдерей ела в первый день (порезала с яблоками). Во второй день не ела, потому что жрать его без яблок я не могу
Сегодня снова съем. В принципе, диета довольно легкая, на мой взгляд. ПЕрвый день у меня прошел на ура, второй - тяжелее, потому что мне в в принципе углеводы нужны (я диабетик), третий день сегодня, должно пройти отлично.
Отступлений было два: в первый день у подруги съела порцию отварной цветной капусты и одну сушку, вчера пришлось маленький кусочек сахара съесть (уровень гликемии упал).

[Gorunovna]

Всем доброе утро,сегодня на весах 91,400(-800) уже праздник!А как у вас?

[duomama]

Сообщение от Oktaviana29

У нас в магазине только сельдереевые палки, на них зелени нет :-((((
Вчера вечером поэкспериментировала - добавила покрошенные палки в готовый суп, доварила немного. Хоспади, ну и бурда, хорошо, что я на маленькой тарелочке экспериментировала.
В итоге оставила суп в первоначальном состоянии - без сельдерея. Сельдерей ела в первый день (порезала с яблоками). Во второй день не ела, потому что жрать его без яблок я не могу
Сегодня снова съем. В принципе, диета довольно легкая, на мой взгляд. ПЕрвый день у меня прошел на ура, второй - тяжелее, потому что мне в в принципе углеводы нужны (я диабетик), третий день сегодня, должно пройти отлично.
Отступлений было два: в первый день у подруги съела порцию отварной цветной капусты и одну сушку, вчера пришлось маленький кусочек сахара съесть (уровень гликемии упал).

На мой взгляд неправильно делаете - в супе сельдерей обязателен, вкус конечно отвратительный, не перебивается ничем, но кто сказал что будет легко Дело в том, что сельдерей мощное мочегонное, выводит лишнюю жидкость из организма, поэтому очень хорошо объемы уменьшаются на этой диете. На этом и основана диета: суп сгоняет воду, а с ней и часть жиров, а монопитание по дням позволяет не копить жирок снова.

[duomama]

Сообщение от Gorunovna

Всем доброе утро,сегодня на весах 91,400(-800) уже праздник!А как у вас?

И у меня доброе утро, - 1 кг за первый день!!! Начало мне нравится. Можно в час ночи тарелку супа навернуть и полкило клубники, а с утра чувствовать себя ласточкой.

[Oktaviana29]

Сообщение от duomama

На мой взгляд неправильно делаете - в супе сельдерей обязателен, вкус конечно отвратительный, не перебивается ничем, но кто сказал что будет легко Дело в том, что сельдерей мощное мочегонное, выводит лишнюю жидкость из организма, поэтому очень хорошо объемы уменьшаются на этой диете. На этом и основана диета: суп сгоняет воду, а с ней и часть жиров, а монопитание по дням позволяет не копить жирок снова.

Спасибо, разъяснили :-)
Я все-таки пока оставлю суп без сельдерея. У меня планы скромные - буквально 3-4 кг скинуть, чтобы перебраться из джинсов 44 размера в 42-й. Если за неделю не получится, еще неделю сделаю уже по всем правилам - на бурде с сельдереем:-))))))