Дюкан. Вкусно едим и стройнеем! Вся Европа уже похудела!

[La vita]

Я очень надеюсь, что 8-го марта буду в самолете (не от меня зависит, держу кулачки), поэтому пока продлила себе ЧБ дни. Два дня стоял зараза, сегодня минус 200 и после спортзала -100, итого 300

[uma-i-penelopa]

Я заметила, что меня отвешивает раз в три дня

[ira_tushkan]

Сообщение от Марьюшка

Смотри первую страничку

Пошла.

[черепашонок Джонни]

Сообщение от Popova

да, КД погоду портят) тоже жду, посмотрим что будет, но хоть радует чторот как зашитый-вот что значит психотреннинг, а то жру что не приколочено ((

что за психотренинг?

[Popova]

Сообщение от черепашонок Джонни

что за психотренинг?

ну это...настрой, если простым языком)

[Надюшка_BabyBOO]

Сообщение от ira_tushkan

Надя, можешь еще раз рецептик пирога с мясом выложить? Вроде ж выкладывала уже или нет? Мне у бабульки любимой продержаться 4 дня надо, она и так меня поносить будет с этой диетой Хочу сразу наготовить для себя и нет вопросов

Сообщение от Марьюшка

Смотри первую страничку

Уже там? Фотка будет вечером.

[ira_tushkan]

Девочки, а 1 пакетик Фит-парада скольки ложкам сахара эквивалентен?

[Надюшка_BabyBOO]

а фих его знает, мне от 1 пакетика сладко, может 1 пак = 1 кофейная ложечка.

[Марьюшка]

Сообщение от uma-i-penelopa

вот:

Спасибо

Сообщение от Надюшка_BabyBOO

Уже там? Фотка будет вечером.

Конечно)
Мне проще сразу рецепты собирать,чем потом искать их по всему топу

[Марьюшка]

Сообщение от ira_tushkan

Девочки, а 1 пакетик Фит-парада скольки ложкам сахара эквивалентен?

2 чайных.