Боремся с Ц за 20 дней!!!-2

[Дикобразик]

Сообщение от Riddle

У меня вот такая была из улыбки радуги
http://images.**********/yandsearch?p...jpg&rpt=simage

Спасибо

[Санчеs]

Сообщение от lusyaya

Купила таблетки мумие, вечером намажусь, авось растяжки на ляжках поубавятся)

а я сегодня забыла в аптеку забежать(((

[дочь Че Гевары]

Данные в табличку
вес 65
75-89-100-57

[МарьИванна]

Сообщение от Shakira

Девочки, целлюлит может возникунуть в момент полового созревания, т.к. происходит гормональная перестройка организьма,вот. И целлюлит это не всегда жир и многоедение,поверьте мне, с моим 40-42 размером .У меня, например,это застой лимфы, мне очень хорошо помогает лимфодренажный массаж и уже в меньшей степени диета и физические нагрузки.

Так у меня тоже год назад был 40-42 размер. И жир у меня был при этом)) немного, конечно)) и целлюлит, естесственно, тоже. Мне просто кажется, жир он тоже разный бывает)) у меня он весь такой дряблый, и вообще ноги дряблые, вот там видимо все и скапливается и застаивается(( и лимфа, конечно, тоже.
И еще этот целлюлит, зараза, такой болючийСама когда начинаю разминать его - так больно, просто ужас. На других частях тела хоть что можно делать, а тут мало того, что меньше половины ноги в принципе защипнуть не удается, так еще и ощущения ...
Девчонки, как вы находите силы заниматься дома? Мне это вообще нереально(( я потому в зал и решила ходить. Дома вечно дел куча, даже если муж с детьми сидит, все равно им регулярно я нужна.

[КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ]

Сообщение от МарьИванна

Так у меня тоже год назад был 40-42 размер. И жир у меня был при этом)) немного, конечно)) и целлюлит, естесственно, тоже. Мне просто кажется, жир он тоже разный бывает)) у меня он весь такой дряблый, и вообще ноги дряблые, вот там видимо все и скапливается и застаивается(( и лимфа, конечно, тоже.
И еще этот целлюлит, зараза, такой болючийСама когда начинаю разминать его - так больно, просто ужас. На других частях тела хоть что можно делать, а тут мало того, что меньше половины ноги в принципе защипнуть не удается, так еще и ощущения ...
Девчонки, как вы находите силы заниматься дома? Мне это вообще нереально(( я потому в зал и решила ходить. Дома вечно дел куча, даже если муж с детьми сидит, все равно им регулярно я нужна.

если нет возможности ходить куда-то, остается только дом ((( или на все забить и быть такой,какая есть

Сообщение от дочь Че Гевары

Данные в табличку
вес 65
75-89-100-57

ок. внесла. см второе сообщение

[MamaLion]

Сообщение от КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ

если нет возможности ходить куда-то, остается только дом ((( или на все забить и быть такой,какая есть

думаю, это НЕ наш путь

[Элпис]

Сообщение от МарьИванна

Девочки, может кто-нибудь знает супер-пупер упражнение для попы, чтобы была торчком и как орех?)) всякие махи на меня почему-то не особо действуют, не чувствую усталости в попе от них. А приседать боюсь, так как икры и так не худые.

незнаю насколько супер-пупер, но для меня усталось в попе - это только если "походить на попе"... все каждый день хочу время хождения увеличить, но больше чем на 5 минут меня не хватает.. чуЙствую, что на Жо есть мышцы... очень все болит

[Санчеs]

Сообщение от Элпис

незнаю насколько супер-пупер, но для меня усталось в попе - это только если "походить на попе"... все каждый день хочу время хождения увеличить, но больше чем на 5 минут меня не хватает.. чуЙствую, что на Жо есть мышцы... очень все болит

серьезно? а я вот так и не дошла до этого упражнения, все собираюсь
после такого отзыва надо будет обязательно собраться

[Дикобразик]

Муж с работы принес тортов Интересно, сила воли победит меня или я ее
Сегодня у меня были упражнения на пресс, приседания и упражнения на ноги. Счас мелкого покормлю-уложу, пойду скрабиться и обертываться

[Дикобразик]

Сообщение от Элпис

незнаю насколько супер-пупер, но для меня усталось в попе - это только если "походить на попе"... все каждый день хочу время хождения увеличить, но больше чем на 5 минут меня не хватает.. чуЙствую, что на Жо есть мышцы... очень все болит

А я может как-то неправильно хожу но моей жо фиолетово на енто упражнение