гречневая диета!! кто со мной??

[девонька]

Сообщение от полюха

у меня сегодня второй день
ем гречку с кефиром, и даже есть не хочетсясегодня выпив с утра стакан воды и кефира,поесть себя заставила тлько в 12ч
пью еще зеленый чай с ложкой меда и лимоном и просто воду
уже чувствуется легкость
а еще пью витамины

ну ка там диетка? а то совсем замолчали все..не срывались?

[Stassy_K]

я полтора дня продержалась, скинула 1 кг, потом сорвалась и тут же набрала 3 кг. Сейчас скинула плавно на системе "минус 60" эти лишние кэгэшки за 10 дней, и продолжаю стройнеть. Жесткач лично мне, как показал опыт, противопоказан. Девочки, вы - молодцы, чесслово, я так не смогла.

[девонька]

день второй позади. на весах -500грамм, что не может не радовать. сегодня проснулась слабая и голова как будто тяжелая была...выпила стакан водички кипяченой с половинкой ложки меда. к 4му уроку стала себя нормально чувстсовать, хотя и сейчас немного слабость ощущается. гречку забыла заварить и только сейчас поставила ее. тут говорили что за 2,5 часа она станет съедобной. уже 24 часа ничего не ела, и кушать не хочется. сижу и пью кефирчик. день тертий проходит нормально, планирую неделькку продержаться..удачки нам!

[девонька]

кстати вчера пол часа фитнессом позанималась. сегодня думаю, что лучше не стоит..завтра пишу пробный ЕГЭ. надеюсь диетка на мозгах не особо скажется.!

[девонька]

2,5 часа настоялась бука, сейчас сижу у компа и ем. а она даже вкусная..теперь утром буду ее оставлять, а не на ночь как принято. когда резко встаю голова кружится..и это со вчерашнего дня. думаю ничего страшного в этом нет. и тут вообще есть кто??

[Маруча]

Сообщение от aprilbaby

не понимаю, что случилось, съела гречу с кефиром, прошел час мне так плохо стало, рвет. Это 3 день у меня, что бы это могло быть?

У МЕНЯ ТАК ЖЕ БЫЛО
на 4й день.. теперь ненвижу ни гечу ни кефир, а до этого любила

сбросила за 4 дня 1,5 кг на грече
потом прешла на правильное питание + спорт

[девонька]

день четвертый прошел удачно. итого за 4 дня -2300, что неплохо. сегодня 5й день и на весах утром показывало -500грамм. будет здорово если каждый день скину по 500грамм. сейчас сижу и пью кефирчик. самочувствие с утра было нормальное, но утро на всякий случай, начала со стакана воды с мёдом. пол ложечки. в школе писала егэ, и на мозг диета не повлияла вроде. сейчас сижу и пью кефир, так как про гречку забыыыыла..но уже поставила настояться, через 2 часа поем. сегодня буду стараться пить по-больше воды! удачки всем, кто сейчас сидит на этой бяка-диете! =))

[vika16]

Девочки, может кто не знает : эту диету категорически незьзя тем, у кого варикоз или 3 группа крови (положительная).
Хотела на нее вчера сесть, и ведь продержалась бы, но у меня как раз эти перечисленные моменты . И бананы нельзя (при варикозе много).

[Stassy_K]

Сообщение от vika16

Девочки, может кто не знает : эту диету категорически незьзя тем, у кого варикоз или 3 группа крови (положительная).
Хотела на нее вчера сесть, и ведь продержалась бы, но у меня как раз эти перечисленные моменты . И бананы нельзя (при варикозе много).

опа! у меня-то как раз последнее. Спасибо за инфу! Вовремя я с нее сорвалась

[Пандора]

Сообщение от vika16

Девочки, может кто не знает : эту диету категорически незьзя тем, у кого варикоз или 3 группа крови (положительная).
Хотела на нее вчера сесть, и ведь продержалась бы, но у меня как раз эти перечисленные моменты . И бананы нельзя (при варикозе много).

Откуда инфа?