На диете мы Яичной, будет вес у нас отличный!!

[Зирочка]

Сообщение от Пани Z

К сожалению
в субботу буду есть тогда киви, а в воскресенье ещё не знаю что...

а я груши, хорошая чистка организма

[Romik]

А груши разве не крепят????

[Зирочка]

Сообщение от Romik

А груши разве не крепят????

я покупая сорт Абат сладкие и очень вкусные
Груши+вода и в путь

[Зирочка]

всем привет!
за вчерашний денек отвес - 700 УРА )))

на сегодня 400 гр индейки и 1 марковка -все тушим в сковородке.
Вот думаю может еще чего ...к вечеру будет видно

[В_И_К_У_Л_Я]

Девчонки, всем привет! У меня 1 н 5 день, полёт нормальный, настрой решительный, ттт
по дням вот так идёт:
-2.9
-0.5
+0.5
-0.8
Воды видимо много вышло сразу, потом она обратно вернулась
Сегодня на обед яйца+овощи, наверное залью зелёную фасоль яйцами, и запеку.На ужин не знаю, то ли рыбу запечь, то ли банку тунца открыть )))

[В_И_К_У_Л_Я]

Сообщение от kbc

Привет девочки!
Как ваше ничего, держитесь чуть-чуть осталось!
я вот на Королевой отсижу, может снова к вам вернусь

Яночка, привет! Как я рада увидеть родные лица!
Как тебе на Королёвой? Я выдерживала только первые три дня-рис
Возвращайся

Сообщение от Зирочка

Рыбки сегодня нажарила и салатик из капусты ммм так вкусно, даже сладкого пока не хочется не знаю на долго ли ...

Вчера первый раз вечером мне захотелось чего-нибудь сладкого, наверное от мороза, не знаю)) но я кремень ))

Сообщение от kbc

вот чем люблю я эту диету, что с нее реально потом порции уменьшаются!

Ох, если бы Поживём-увидим Оочень на это надеюсь!

[В_И_К_У_Л_Я]

Сообщение от Romik

Я тоже купила смесь овощей, а там чуть-чуть кукурузы. Но мне кажется, что это не страшно.У меня завтра 1н5д. Отвес уже 2кг за эти дни!!!

Мы в один день начали!

Сообщение от moskitik

я тоже думала что кукурузу можно, еще спросить хотела
девушки, а вы едите сколько влезет? а то пишут, что объем желудка уменьшается, но это не про меня явно на ужин мясо запекла, около 1 кг, половину слопала

Я съедаю ~200 грамм
Вчера мяса было грамм 150 на ужин, я оочень хотела есть потом, но через часик прошёл голод

Сообщение от Зирочка

я покупая сорт Абат сладкие и очень вкусные
Груши+вода и в путь

Круто! Не слышала о грушах такого, буду пробовать потом

[kbc]

Сообщение от В_И_К_У_Л_Я

Яночка, привет! Как я рада увидеть родные лица!
Как тебе на Королёвой? Я выдерживала только первые три дня-рис
Возвращайся

Викуля, привет! Сто лет, сто зим!!!

Слушай, рис это же самое смертельное что может быть после ТАКОЙ пытки, я уже НИЗАЧТО!!! не сверну! сегодня поедаю курицу с диким восторгом
настрой боевой!

[kbc]

Сообщение от В_И_К_У_Л_Я

Ох, если бы Поживём-увидим Оочень на это надеюсь!

точно точно будет! проверенно!

[moskitik]

У меня сегодня тоже пятый день, вчерашнее мясо пошло впрок видимо отвес 1 кг
Всего за 5 дней ушло 3, но так перед диетой была обжираловка по поводу ДР, то буду считать что 2 ушло
А на вечер будут креветки прям вкуснотный день сегодня