Девочки за 100 - объединяемся! В красавиц стройных превращаемся!

[Tanechka.Borisovna]

Доброе утро, девочки!
А я за выходные всего 0,5 кг набрала- для меня это хорошо. В результате за неделю минус 1,3 кг. Это неплохо. И приятно осознавать, что возвращаются былые навыки. вчера, например, удалось мне руками пятки поймать и "принять позу лука". За спину, правда, свою переживаю, не перетянуть бы...Но то, что я смогла- здорово. А тут ка-то неожиданно для себя лихо вылезла из басика через бортик. Причем, именно лихо, а не переваливаясь через бока. Сама себе несказанно удивилась. В общем- все в наших руках , девочки!

[Бакинка-новая]

Девочки сегодня с утра -900 гр. как хорошо...я странно легко себя чувствую...вот думаю набрала со 130 140 кг...и сваливала ...на погоду и возраст...сбросила почити 10 кг. внешне не видно а как легко...Господи неужели мы когда нибудь опять почувствуем под рукой свои кости, а не жир...

Правда вчера на лунной без особых усилий просидела...но как и у всех к вечеру ...идет ломка на вкусности...
надо же еще все на вкус проверять...кладу на язык чуть держу и выплевываю... и ухожу гулять пока едят...попросила мужа остатки выбрасывать...а то оставят ложечку и тут меня .....
все вкусности в холодильнике завернула в фольгу...что бы не видеть...
Себе полку выделила...

[Бакинка-новая]

Сообщение от Tanechka.Borisovna

Доброе утро, девочки!
А я за выходные всего 0,5 кг набрала- для меня это хорошо. В результате за неделю минус 1,3 кг. Это неплохо. И приятно осознавать, что возвращаются былые навыки. вчера, например, удалось мне руками пятки поймать и "принять позу лука". За спину, правда, свою переживаю, не перетянуть бы...Но то, что я смогла- здорово. А тут ка-то неожиданно для себя лихо вылезла из басика через бортик. Причем, именно лихо, а не переваливаясь через бока. Сама себе несказанно удивилась. В общем- все в наших руках , девочки!

А я ноги-ступни привожу в порядок что бы только муж эту йогу не видел...летом семь ....Сегодня начну чуть заниматься гимнастикой...

[Бакинка-новая]

[Tanechka.Borisovna]

Девочки, так что с целью? Пишем мы сегодня ее и, если да, на какую дату ориентируемся, на НГ или каждый на свою (и указываем ли ее в этом случае?)? А то отчет вроде как посылать нужно.

[Tanechka.Borisovna]

Сообщение от Бакинка

Какая из двух?

[Точка Невозврата]

Девочки, привет.

Возьмете в компанию?

Тащусь со 125 кг, застряла сейчас на 109, качаюсь вторую неделю, сил нет уже, хочется в голодовку удариться, да мозгом понимаю, что низзяяя, постою рядышком с вами, может легче станет.

[Tanechka.Borisovna]

Сообщение от Точка Невозврата

Девочки, привет.

Возьмете в компанию?

Тащусь со 125 кг, застряла сейчас на 109, качаюсь вторую неделю, сил нет уже, хочется в голодовку удариться, да мозгом понимаю, что низзяяя, постою рядышком с вами, может легче станет.

Привет, конечно присоединяйся. Мы примерно с одного веса "тащимся". Я на 110 недели две стояла, потом потихонечку дальше пошла. На голодовку не надо, тем более, что качаешься. Кстати, качаешься как? При избытке жира это не очень хорошо, в бекончик превратишь. Лучше кардио: походить, побегать, потрясти. Ну и разгрузочные дни нам в помощь (кефирчик-мммм...)

[Бакинка-новая]

Сообщение от Tanechka.Borisovna

Какая из двух?

[Zimorodok]

Девочки, всем привет!
Я сегодня весам чего-то не поверила, у меня за вчера ушло 2,5 кг Нравится мне новолунная диета
Как думаете, можно зеленый чай обычным заменить, желудок от зеленого болит