Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Melomori]

спасибо, значит, я правильно сделала, что перестраховалась
З- кусок пирога
О- курица с рисом
У-криспы с сыром

[ВИКА]

Сообщение от Лялик-2003

Просто понимаю с ужасом, что мне надо худеть! причем срочно! раньше я всегда всила 50 кг. А за последние пол года потолстела на 12 кг, это при росте 164 см...

Эх, где мои 19 лет Неужели так срочно надо худеть? Я при росте 165 см когда весила 59-60 кг выглядела как тростинка Правда у меня скелет тяжелый За полгода на 12 кг - это много, вы пробовали выяснить причину? Я когда старшую кормила поправлялась на 1 кг в месяц, а беременная младшей на гормонах тоже прибавляла Вот просто от переедания на 2 кг в месяц это вряд ли.

Сообщение от Туманность Андромеды

ВИКА, уже минус 6 кг.???? .. вот это да!!! мы примерно в одно время начали, а я все никак не могу победить первые 3 кг.

Ну я не за 20 дней, а с начала поста, т.е с 15 февраля. И не 6 кг, а 5,6 кг - это так линеечка считает. Т.е. на системе получается 3,6 кг сбросила за 20 дней. Не переживайте, вес уйдет,просто у меня его много вот и уходит легче.

Отчетик

З. Каша + кусок пирога с яблоком + черный кофе
О. Суп грибной + плов вегетарианский + зеленый чай
У. Овощи - помидор + перчик+огурчик+ немного морковки по-корейски в качестве заправки

[Элочка Людоедочка]

Сообщение от Туманность Андромеды

Мне всегда казалось, что рост минус 110 - это именно то, что надо. Сужу по себе. Я при росте 167 см. прекрасно себя чувствовала при 57-58 кг

я всегда знала, что рост -100= идеальный вес, а не 110
при моем росте 154 весить 44кг ----- просто даже неприлично как-то я похудела до 47 кг (в виду жизненных ситуаций), так у меня все спрашивали, что случилось а вот 49-50 --- просто прекрасно, правда многие и сейчас считают, что все в порядке, у меня уже 55
Поймите правильно, я не спорю, а спрашиваю, просто это полностью меняет мою уверенность о правильном весе

[Гусёночка]

Вообще считается, что идеальный вес у мужчин рост-100, у женщин рост-110. Но это ж все индивидуально, кости у всех разные, весят по-разному.
Отчет за сегодня:
1й завтрак: йогурт, печенька, арахис, кисель.
2й завтрак: 2 бутера с колбасой, печенье, арахис, сникерс, кисель.
Обед: курица с куриным бульоном, яичница из 2х яиц с луком, кофе с молоком.
Ужин: молоко. Так получилось.

[Агунчик]

Доброе утро всем!
отчет за вчера:
завтрак: кашка + чай + шоколадка
обед: макароны + раст.масло + кваш.капуста
ужин: опять яблоко

[jennyk]

Сообщение от Элочка Людоедочка

я всегда знала, что рост -100= идеальный вес, а не 110
при моем росте 154 весить 44кг ----- просто даже неприлично

Сообщение от Гуля К.

Но это ж все индивидуально, кости у всех разные, весят по-разному.

Точно
Лариса, если мне от роста отнять 100 см, то 77 кэгэ для меня это тоже неприлично, а вот 67 - самое то

[Элочка Людоедочка]

Сообщение от Гуля К.

Вообще считается, что идеальный вес у мужчин рост-100, у женщин рост-110. Но это ж все индивидуально, кости у всех разные, весят по-разному.

Сообщение от jennyk

Точно
Лариса, если мне от роста отнять 100 см, то 77 кэгэ для меня это тоже неприлично, а вот 67 - самое то

ну да, согласна, тем более, что на вкус да на цвет........ главное как мы себя чувствуем внутренне: комфортно или нет
отчет:
з-был
о - греча с куриной печенью
у- кфир (ибо иду к стоматологу, больше ничего не успеть)

[xxxmiraclexxx]

отчет за вчера:
завтрак: вкусняшки
обед:прогуляла
ужин:капуста с сыром

[Шэл]

Мой отчет за вчера:
З:9-00 бутерброд с красной икрой,греча с мясом.
11-00 кофе,1 кус.шок.горьк.
О:творог+1 ч.л.сметаны,+чернослив.кофе+молоко.
У: яблоко.

Еще был бег по магазинам.

[xxxmiraclexxx]

что то мне кажется что у меня вес остановился,какой день взвешиваюсь ,а вес стоил на тех же граммах,это так и должно быть и сколько это может продлиться?